孕期日记 犯懒

孕9周4天。今日宝宝,25mm,2.3g。宝宝的神经系统发育很迅速,可以对外界的刺激做出简单的反应了。不知道什么样的刺激会让宝宝做出反应,应该是吃的东西和妈妈的情绪吧。感觉这些刺激和宝宝有直接的联系。

今天又是犯拖延症的一天,回到寝室洗完头,泡完脚就窝在椅子上不想动了。而且好不想写日记啊,只想刷刷视频,什么也不想做。但是不行啊,明天还得起早床,今天必须早点睡,而且日记当然得写,只是早晚的问题,10点半过了,不得不动起来了,收拾好一切,终于上床了,今天的日记拖得有点晚了。果然低级的愉悦感是有毒的啊。

今天吃的饭还挺多。早上吃了半碗面,白菜肉丝面,蔬菜是豌豆尖,这是今年的第一顿豌豆尖,据说买成8块钱一斤。和周末买的茼蒿比起来,还算可以接受了,毕竟豌豆尖很难摘,得弯腰摘多久才能摘到一斤啊,价格高一点也是应该的。

中午吃了半碗米饭,蒸红薯,一些糯米饭,糯米饭里头有腊肉丁,难得,我居然觉得挺香的。酥肉豆芽汤,酥肉、豆芽、汤各吃了一点,都吃得不多。其他的菜,土豆片,凉拌卤豆干,都吃得不多。这顿饭,已经吃得很饱了。

晚饭也有糯米饭,我就没吃米饭,吃了半碗左右的糯米饭,依然有腊肉丁,我只吃了瘦肉丁。晚上吃得多一点的菜是豌豆角和土豆丝,还有两个小的蒸红薯。其他的菜,我打了一点,但是没怎么吃。

每次只要有红薯,我就能多吃点红薯,就饿不着。四季豆和豌豆角也是怀孕后发现的新大陆,像这样没油没盐的菜,以前我基本不怎么吃。

今天的水果吃得不多,一个猕猴桃,一个半橙子。

现在十一点多了,其实肚子已经饿了,但是我不打算起床吃东西了。不知道吃什么,而且该早点睡了。

昨天晚上我醒了两次,两点多一次,四点多一次,感觉没能进入深度睡眠,早上闹钟响时,就是睡眼惺忪的。

最近上大厕所有点恼火,感觉肚子挺胀,可就是上不出来。可能是运动得太少了,饮食上应该没有问题。得加强运动了。

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