贺变丽 焦点解决中级十期 洛阳嵩县 坚持分享第378天 2019—6—24
近来一直在读《萨提亚治疗实录》，这本书分为两个部分，第一部分是萨提亚处理家庭个案的实录，左边是对话，右边是对话的分析和解读，第二部分是萨提亚理论和信念系统的概括介绍。
书中很多解析对我帮助很大，今摘录如下：
1.在家庭治疗中，治疗师首先要建立一个安全，信任的治疗氛围。治疗师要关注家庭成员是怎么坐的？当时是怎样的情形？每个人的位置是怎么分配的？回答问题时，谁最先说话？谁不说话？他们表现出对彼此的尊重程度如何？家庭成员在表达自己想法时，是否感到安全？
2.治疗师的幽默是一种方法，可以淡化问题的严重性，笑声也是促进人与人之间关系的强效润滑剂。
3.愤怒的后果之一是让人变得盲目，愤怒使我们丧失了正确的观察能力。每个人都会产生愤怒情绪，但是在功能良好和功能不良的家庭中，人们处理愤怒情绪的方式是不同的。
4.治疗师要与家庭每个成员建立关系，使每个成员个体化，让他们感到安全和相互信任，并仔细倾听每一个人，这有助于发展积极的自我价值感。
5.家庭成员中有的人观察能力很强，知道家里的很多事情，可以以他为突破口进行访谈。
6.当人们不能直接拥有亲密接触时，就会用打斗的方式来表达。父母在日常生活中公开表达情感，可以为孩子树立榜样。
7.愤怒是对伤害的反应，所有的防御都被转化成愤怒，没有人谈论他们真正的感受。受伤总是先与愤怒，愤怒是人们最常用来保护自尊的方式，表达我受到了伤害比表达我很愤怒要难。
