每天早上，为了错开上班高峰期，我都是六点半就出门赶地铁，并且有两班地铁在我们这里是始发站，稍稍等一等，就可以有座坐，免除了一路站立的辛苦。然后下车后可以去小公园走一走，这样两全其美，休息和锻炼两不误。
一个地方去的多了也会视觉疲劳的，况且天气暖和了之后，小公园里面的人也是越来越多了，这段时间我就试着走走其他的地方。
今天，我下了地铁后一路向西走，路过单位时顺便打了卡，然后继续向西奔河边的步行道而去。好久没有去河边走了，河边东侧的步行道不知道什么时候铺成了塑胶步行道，走上去有点弹力，不伤膝盖。挺好，我就顺着步行道沿着河边向南走，这也是我们以前组织河边健步走时经常走的一条路线。
河边两侧柳树成荫，河道与河水经过修缮和治理后，使河道两侧成了一片非常好的锻炼健身场所，男女老幼，人一样不少。有水的地方就有灵气，况且这里已经非常干净整洁了，这也许就是大家喜欢到这里锻炼健身的原因吧。
一路向南，通过两座桥才开始上行到路上，然后顺着马路街道从广安门医院前的道路返回公司。
今年注定是特别的一年，马路上人人都戴着口罩，或者偶尔有不戴口罩的人也是将口罩挂在下巴上，不戴口罩出门的人反而成了另类，想想都觉得不可思议，仿佛一场噩梦一般。
早上的气温应该说还比较低，体感温度稍微有点凉，但是快步走起来，脖子后面竟然流了许多汗，一路走一路用手擦着。因为地铁里凉，所以我是多穿了件马甲的，这个时候就有点浑身冒汗的感觉了。真是不多穿件衣服冷，多穿件衣服又热，没办法调和了。
边走，可以边思考、边看风景。每一天，我都是这样一个人边走边思考的，思考一天要做的工作，思考锻炼的乐趣，思考人生的意义，也可以通过观察一路上的人、事和风景，来领悟和反思更多的问题。这样的行走已经成了我生活中的常态，挺好的。
行走已经成为我生活中的习惯，每天早上的行走更是我一天中最主要的行走了。在行走中感受一年四季，在行走中领悟人生、思考人生，在行走中寻找我生命的活力与快乐。将行走继续，将行走进行到底。
