希望你不要成为别人口口声声：一代不如一代的人。

“废掉”最明显的一点就是懒惰，人在舒适的环境中待久了就容易变懒，懒惰让人不想思考和学习，而这正是我们吸收消化有用知识的过程。当你停止学习拒绝接受新的知识，也就把自己禁锢于眼前的舒适的“牢笼”之中了。今天准备跟大家说说更多的我认为一个人慢慢“废掉”的3个迹象。

1.害怕改变，无法走出“舒适区”

一个人废掉真的很容易，之前我并不相信人会很快的堕落下去，直到我前几日我回老家参加了一场高中同学的婚礼，自高中毕业之后大家的联系也少了许多，基本上都是从朋友圈动态了解彼此的生活。当我见到其中有一位老同学时我诧异了。高中时期的清秀少年郎，如今已经成了发福的中年大叔。在酒席的饭桌上我和他聊了起来方才得知，大学毕业之后他去了北京，辗转换了几次工作，却是始终无法适应大城市的快节奏和上班生活。后来在父母的劝说下便辞职回了家，在家里无所事事。在家宅了一年多的他，很少出门活动，整天在家里无所事事吃吃喝喝，通宵熬夜打打游戏。

大城市中搞废一个人就更加简单，租住在狭小的房间里，吃着垃圾的外卖食品，只要一个网线，就能很容易的让一个人颓废掉。当一个人屈服于现实的安稳，就没有尝试新事物的勇气了，无法走出“舒适区”固步自封安于现状，过着不满意的生活却不敢放弃，面对多重选择的未来却不敢追求，害怕失败害怕吃苦，在舒适搭建的牢笼里迷失了自我。

2.追求短期的成就感，舍弃长期投入

“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，而恰恰是我们所热爱的东西”.                  之前看过一篇新闻，一个学生为了给主播刷礼物，偷盗了父母的钱甚至用父母的手机借贷，欠下巨额债务。究其原因竟然是为了得到主播的夸赞，为了在直播间上榜，很享受被弹幕刷屏的感觉。

在这个娱乐至死的年代，获得短期的成就感实在是太容易了。十几秒就能刷一个短视频，十来分钟就能打一场游戏。有太多的东西吸引我们，让我们在不知不觉中慢慢废掉。你不再给自己制定长远的目标，系统完整的学习与思考，只愿意接受碎片化的信息，被动的获取着许多资讯。你为刷到搞笑视频而放声大笑，为手机游戏的胜利喊一句victory，你沉溺与享受这种快餐式的成就感，哪怕这些成就感是短时的虚拟的。也许偶尔会看到几篇鸡汤，努力挣扎一下后依然浑浑噩噩的沉溺于感官娱乐中。而相比之下，学习新的技能、锻炼身体、这些需要漫长反馈周期的事情你不能坚持下去。你总在羡慕别人能考上好的大学，别人有好的工作时候，自己又不愿意去努力提升自己。你羡慕别人有健康的身体，优美的身型时，自己又不愿去健身房挥汗。因为需要投入很多时间、精力才能看到回报的事远不如打游戏刷视频容易获得快感。

正如著名的“斯坦福棉花糖实验”来解释，立马拿到奖励的小朋友可以获得一块棉花糖，而选择等待一段时间的小朋友最终得到了二块棉花糖是一样的道理，坚持长期投入的人最终获得的肯定要比贪图短期快感的人多得多。

3.拖延，寄希望于过去或未来

还记得你恶补“寒暑假”作业的样子吗？刚放假的时候，计划好每天完成多少作业，但是当你开始做的时候呢。今天有同学找我玩，明天再写吧；等到明天的时候，你又要去亲戚家聚会，你又说服自己后天在写吧，就这样你最后拖到开学前的二天，在那里拼命补作业。

所谓拖延，就是你明知道一件事该去完成，但不到最后一刻你都能给自己找到理由不去完成它。拖延带来的低执行力，会让人处于自我消磨的状态，永远活在未来，却轻易的毁掉了现在。

音乐人高晓松曾在微博上写到：“每次准备跑步锻炼减肥，就觉得该先弹会琴；打开琴又觉得光弹琴不写歌浪费，于是又打开电脑，然后上网乱七八糟的看个把小时，脑子被搅乱了，无心写作就去吃饭了。吃完饭大脑缺血，必须要睡一觉，临睡前又安慰自己，吃完就是会长胖，但睡醒了起来就能跑步锻炼了....至今减肥大业还未完成”。

拖延的人总在给自己找一个又一个的理由，把拖延想的合情合理给自己心理上的安慰，说服自己这样做是对的，往往到最后时间浪费了又后悔不已，如此便陷入一个恶性循环之中。

最后，本佳想说每个人都有选择的权利，如何更好的过自己的一生取决于你自己，如果你还有梦想那就趁现在努力的去实现它，如果你十分满足于目前稳定的状态，那么就好好的经营下去。只要不是自暴自弃让生活过得舒适才是我们最终的目的。

希望今天说的这些对大家有所启发和帮助......