邹庆会，持续原创分享第1135天，2021年6月12日
不管是做事情，还是学习，每个人都有自己的节奏。
我的节奏是：走一走，歇一歇。
走的时候，就好好地走，铆足劲儿走，直至一个阶段性小目标实现便停一停，稍作休息和调整。调整的过程中不忘反思和觉察。歇一歇，其实是为了后续更好地走。
比如今天，对于我来说就是处于歇一歇的状态。因为上个星期为了心理咨询协会的焦点课，可谓卯足了劲儿。这个时候需要适当地做休息。这个时候不妨跳到其他频道，放松大脑，调整身心。
这次我的调整时间是两天。从下周一开始，又将进入到新的课程体系中。未来连续六个星期的焦点系列工作坊，还有很多的准备工作需要去铆劲儿。给自己加把油！
