第1212篇 孩子学习压力大沙龙

今天的沙龙主题,孩子学习压力大,家长可以做什么?

我印象特别深刻的是有两方面:

一:老师问,家长认为孩子为什么学习(学校学习,书本学习)?

问了几个家长,大家的想法基本上都是“为了将来更好的考大学,工作,生活”。是的,学习不好,考不上好大学,找不到好工作,赚不到钱,过不上心满意足的生活,那真的很令人担忧和难过。虽然我们都知道,在现在这个社会,读书好,不是幸福成功的唯一出路,但是却可以大大的增加我们幸福成功的概率!

马老师举了一个例子,特别好。我们现在和孩子说现在好好读书,将来就能过好日子(高概率的过上好日子),就好像找一个算命先生,和我们说,现在努力生活,好好工作,20年后,50年后你们就可以过上好日子。这样的表达能给我很大的能量和坚定行动的力量吗?

那如果算命先生说,现在努力生活,好好工作,下个星期,下个月你就会发大财,遇贵人。这样又感觉如何呢?

一个是时间越长,这番话对我们的影响越有限。另一个是知道了这个概率,当下此刻我们真的就会尽全力去做好了吗?

头脑所知道的,我们真的就能去全力以赴吗?

我想到疫情期间的网红医生张文宏对记者说了一句话,令我印象非常深刻。记者请他说一说关于病毒的事情,张医生说,我和你说了你听得懂吗?虽然我看的书都是英文书,每一个字你也都认识,但是加在一起,你肯定看不懂听不懂。因为这是需要相关的丰富的医学背景知识和实践操作积累的。

这就像,我们和孩子说,你现在好好学习,将来才会有能力,才会过上轻松的生活,上课才会更加轻松自信,同学们会更喜欢你等等…………(这其实也是家长自以为是的限制性信念,而不是事实)。

所以,不要和孩子讲大道理,不要和别人讲大道理。他懂的,他已经懂了,他不懂的,他需要自己亲身经历,他才能真正领悟。生命经验说每个人最好的老师,而不是我的道理。

二、究竟要培养孩子什么能力呢?老师清楚明白的告诉我们,即思维能力,生活技能,心理健康。

正如老师所说,正如我的生命经验,在这个网络发达的时代,我们想要的所有一切“干货”都有,免费的,收费的,名师的,一对一的,文字的,视频的,等等。只要想去找,去搜索,能在鱼龙混杂的资料中筛选出自己需要的,正确的,并且能模仿,能思考,能举一反三,能灵活运用。这才是关键。这不就是“资源”思维吗?我的身体,我的经验,我的学习,我的感受,我的想法,我的渴望,我的好奇,再到身边一切的人事地物都是资源。就看,我想不想要,就看我能不能挖掘其中的宝贝,就看我能不能调用资源……

再说到,生活技能方面和心理健康方面,包含情绪管理,人际,沟通,抗压,时间管理,能量管理,遇到困难如何面对,遇到挫折如何面对,等等。

我们说,影响我的情绪的不是事情本身,而是我对事情的看法。世界上的所有人,来来去去不就这几件事吗!吃饭睡觉,上学工作,结婚生子。大家遇到的困难也就是,吃不下?睡不着?成绩不好!工作不如意?遇不到心爱的人?亲子关系不和谐?等等?清华北大的人也会有因为这些事情痛苦万分的,家财万贯的人也会睡不着吃不下的。不管我们在哪个阶段,都能够安心,踏实,快乐,成长,那功成名就是锦上添花。否则,也是压力和痛苦的来源。

试问,一个思维灵活开放,一个生活技能和心理素质都健康,成长的状态的人,不管是孩子,还是成人,有谁会学习不好?会工作不好?会不幸福呢?

管孩子,管的不是作业做没做,这个字认不认识,这道题会不会做,到点了有没有去睡觉,上课有没有举手回答,下了课有没有找同学玩。而是他是怎么想的,他如何通过行动支持到自己内心的渴望?他如何在遇到困难的时候(比如不会的题目,听不懂到课)能够冷静的勇敢的去面对,寻找办法去克服解决,在这个过程中看见更加丰富全面的自己,感受来自内心深处的对自己深深的肯定!带着这份“我可以”去面对一切!

确实,在生活中,我也发现,很多孩子,“畏难”情绪严重,遇到比较麻烦的,不认识的,不理解的,相对落后的知识点就自我放弃了,因为这种感觉太糟糕了。但是如果就此放弃,孩子的圈子就会越来越小,他对自己的认知也会越来越糟糕。

困难,不就是元卡中的“自我怀疑”吗?自我怀疑不正是突破的因缘吗?

东方老师说,太刺激了!太好了!来吧,又一个看到更好更丰富的机会来了!

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