小时候,比较瘦小,挑食,偏食,在我记忆里,精气神是极好的,整天蹦哒的没停,就是不怎么长肉,自从来了上饶读书以后,食物的匮乏,经济的匮乏,胃口反而大开,却没得吃,一日三餐以馒头,咸菜,大米饭充饥,把自己养的拜拜胖胖的,也是自从胖了以后,就不耐饿,任何时候我都三餐整点吃饭,生怕低血糖,这个心理暗示就持续了二十多年,这期间很少让自己有饿的感觉!
而我还时时给自己受限,主观意识做不到的事情,很少去尝试,去突破,自从学习心理学以后,就慢慢打破这种心理受限,慢慢突破!
昨天肠镜下做了肠息肉切除后,医生告知整天滴水不能进,头条晚上开始我就开始吃泻药,人已经是有气无力了,而这个只是做肠镜的准备,切息肉是意外发现的,所以没有准备今天有的进食,到了下午我明显感觉到全身出冷汗,低血糖,还在医生早提示我了,叫女儿买的备着的,含了几颗糖,瞬间症状改善了,又补了液体,晚上回家吃了一瓶牛奶,感觉都还好,不怎么饿,今晚起来煮了点稀饭吃,没感觉到明显的饿,这个饥饿体验,让我改变了以往的认识,是自己给自己受的限,凡事都得体验,不给自己受限,将会有无线的可能性!