一不小心又是凌晨，一天满满的课程，晚上的心灵影片是关于实现梦想和天赋才华的，开完会就是11点半，每天的干劲真的是太足了。本来可以洗澡就睡，但是因为内心的那股力量，仍然要把当天的成长和收获记录下来，这是自己成长的一个印记，写下来也是提醒自己。
上午课程主题是生死离别。
上午在开课前会议的时候，我还在跟李季老师说，额，告别了这么多次，又要告别啊，告别的都没有感觉了。
结果中午就啪啪的打脸。
当生命开始倒计时的时候，第一个就是和自己的父亲告别，老师还没正式进入引领，我就已经崩溃了。因为我在告别仪式中第一次看到自己过往对父亲发出的指责和诅咒，是在把父亲推向深渊，感受到父亲在人生犯错的时候没有得到任何人的包容、引导和支持，感叹他人生的不容易；在最后一分钟的告别中突然看到爷爷临终前的画面，那时候由于自己的懦弱、逃避和恐惧，没有在他临终前去陪伴他，没有当面去和爷爷告别，感受到他离开这个世界的那一刻，是多么希望看到我，心中万分的悲痛和对自己的怨恨。
我看到自己过往人生因为无明无知而留有多少遗憾，庆幸自己成长和学习，过去的遗憾去弥补，未来人生去创造，也知道该如何好好的珍惜每一天，每一个人。
这么多年，虽然放下了对父亲的恨，却因为父亲极少的陪伴和关心过我，我完全不知道如何和他相处，连和他打个电话都不知道说什么，因此这几年主动打电话给他的次数屈指可数。头脑告诉自己要去关心他，要去好好对他，但是好难好难做到。
今天在小渝和我们一起唱歌的时候，我拿出手机拍个视频，却不知如何点开了爸爸发在朋友圈隐藏起来的一个视频，看到他头发发白，脸颊清瘦憔悴，心中顿时像被刺痛一下。一直以来在我心中爸爸都是风流潇洒的形象，好久不见他，突然才知道，他真的老了，我对他的惩罚已经够多了。
每个人都有走错路，犯错的时候，而爸爸也是一个平凡的男人，他有和任何一个普通人一样的人性缺点，以前指责他不负责任、懦弱、逃避、无能，现在才知道，我们那个人又是百分之百的完美，我曾经也是那么懦弱、逃避、无能的一个人，而我却有那么多人包容我支持我鼓励我，让我走出来。而爸爸犯错了，没有人接纳他，一个个都在把他推向深渊，他又如何知道怎么样去过好这一生呢？如何才能走出来呢？
带着这份陌生，带着这一份内疚，我给爸爸打了一个久违的电话，人生中第一次心平气和的和他谈心，听他倾诉他的苦，听他说他人生的不容易。我也终于跟爸爸道歉，因为自己过往说过的那些带有诅咒的话，绝情的话，做过的绝情的事，没有做好一个女儿该做的。而爸爸也跟我第一次道歉，表达他过往人生所犯的错，对我的影响。
那一刻眼泪止不住的流。
我做到了。
我终于真正的和父亲和解，真正的去接纳这个不完美，不成功的父亲，而不是强力的想要去改造他成为一个我理想中的父亲。
和解发生，爸爸主动跟我说，他现在知道要怎么去好好的做人做事，知道要去为自己为家庭负责。抗拒了30年的父女关系，这一刻走向顺流。
每发生一次成长，就多一份这份心灵成长事业的笃定。
佛陀悟道后发现人生的真相是人生实苦，而佛陀也告诉我们，我们的苦都有转化之道。
正念禅者 精进自己 厚德利他
蔡蔡手写人生记录第十天
