最近皮肤老是起皮，一开始我以为是皮肤缺水，所以天天敷面膜，有时候一天敷2次，喝很多水。但是已经快1个月了，还没见好。我突然联想到可能和我的过敏性鼻炎有关。每天都打喷嚏、擤鼻涕、揉鼻子，鼻子周围的皮肤才老是起皮吧。

最近鼻炎严重，鼻子一整天都不通气，只能用嘴巴呼吸。晚上睡觉的时候常常觉得口干舌燥，喉咙也疼，半夜常常醒来。前两天睡觉的时候，因为鼻子痒就醒了。紧接着连续打了20多个喷嚏，用纸巾堵住鼻孔，带着口罩才好一点。但是每次打喷嚏都能明显感觉到喉咙好像是受了很大的冲击，打完这20多个喷嚏，吞咽的时候喉咙非常疼，以至到了第二天吃东西也很疼。

去药店买了100多块钱的药，有喷的，有抗过敏的，有冲剂。我洗完鼻子还是没通气，就用药店买的鼻舒冷敷凝胶喷了一下，几秒钟的时间堵了好几天的鼻子通气了，瞬间感觉整个世界都明亮了，特别开心，那天晚上终于睡了个完整觉。当我以为自己鼻炎有救了，第二天的时候鼻子又堵住了，而且堵得死死的，比用药之前更严重了。我心里怀疑是用了鼻舒冷敷凝胶的原因，这药可能会有依赖性。我之前鼻子虽然堵住了，但是偶尔也能辅助嘴巴呼吸啊。现在完全不能。我又用了一次。后来上网查，好多都说这个要不能常用，会越来越堵。后来我就没再用。

办公室里只要一有人吸烟，我鼻子马上就会堵塞，所以我自己很不喜欢在公共区域抽烟的行为。

每一天，除了吃饭睡觉，伴随我的是打喷嚏、擤鼻涕、口腔为主鼻腔为辅的呼吸方式。但是用口腔呼吸，真的很难受。之前我看视频，说是用嘴呼吸会变丑，嘴巴会变突。一开始我用嘴巴呼吸还担心会不会变丑这个问题，后来我觉得这个根本不是问题，主要是用嘴巴呼吸时间长了明显感觉喉咙经常疼、口腔里很干很难受。

要是仅仅是这样我也能接受，就怕鼻炎继续恶化，后果真不敢想。

南方空气湿润，去南方会不会就好了。但是南方也有过敏性鼻炎的人啊。