在一次心理学的课堂上，一个学生站起来质疑老师道：老师你说的不对，我跟我父母的行为模式一点都不像！我也不想像他们！

老师轻叹了一口气，淡淡的说道：那是因为你还没有像父母的机会。

多年以后，这个提问的学生结婚生子，突然惊讶的发现，自己和妻子的相处模式居然跟自己的父母的相处模式如此之像；自己教育孩子的方式方法，甚至训斥孩子的口气跟父母如此之像！

什么是我们命运的主宰？有人说是性格。所谓性格，就是我们的潜意识，是埋在大海里看不到的巨大冰山。你我的一生就是被这看不到的人生模式所主宰。

这些人生模式中有很多是很可笑的，但是我们却意识不到，那些让我们生活痛苦的人生模式啊，我们应该将它破除。

如何破除？

把我们的潜意识带到意识层面来，用觉知之光照亮它，就是好像阳光照亮黑暗。

说的再具体点？

推荐一本书——《遇见未知的自己》，相当的具体，我已经读到第四遍，还会继续读下去。