鬼子姜小咸菜，细腻清口脆生

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鬼子姜小咸菜，细腻清口脆生，

晚上做菜吃，感觉还不错哦…

鬼子姜和生姜，并非同属一科，

肉质口感营养，完全都不一样，

鬼子姜即菊芋，它和生姜不同，

可生吃可熟食，嫩时可伴着吃，

老了可以煮食，别有一番风味。

生吃降糖去脂，熟吃健脾护胃，

鬼子姜很神奇，双向调节血糖，

糖尿病人甚喜，水煎可以利尿，

富含双歧因子，促益生菌繁殖，

大米一起熬粥，起健脾胃作用……

2017.12.19

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