人人都有弱点，因为人人都会有恐惧。恐惧需要克服，勇气需要培养。
一个人的强与弱，实际上就相当于他的勇气减去他的恐惧之后的分值——如果是正数，那么他是强的；如果是负数，那么他是弱的。所有人的起点都是负数。但凡是人，都要经过很多的挣扎才能使这个算式的结果变成正数。而且无论是谁、无论这个人有多强，都不可能完全消除恐惧。勇气可能等于零，恐惧却永远大于零。
“恐惧情绪”为人们生活所带来的最大影响应该是“自证预言”：如果人们相信某件事情会发生（事实上其原本并不见得一定会发生），那么这件事最终真的会发生。
喜悦会使一个人停下行动去享受喜悦，而恐惧却恰恰相反，会引发一个人马上采取行动去避免危险。事实上，这种出于恐惧的决策几乎总是事与愿违。
要克服恐惧情绪为生活所带来的种种影响，要做的就是正视恐惧，同时还要理解别人的恐惧。
