在五四青年节这个美好的节日，我选择异地同心跑来庆祝，同时参加212班3.0第六次班会《高效慢生活》，首先被主持人温柔的、娓娓道来的声音甜到了，感觉很舒服。
李英班长分享的一场说走就走的假日旅行：一部车、两瓶水、三口人，旅途不在于是否准备好，是否有钱，而在和谁一起去？去哪里？孩子只有“观世界才会有世界观”，就像叶老师的孩子叶鸿儒随着父亲游百国，有了这样的沉淀积累，在他的绘画中处处可见这样的震撼：
特别喜欢叶鸿濡的画，在此收藏展示。
杜咏分享的欧洲文化游，对我触动很大，特别是当她说到在她在卢浮宫学习的当天，听到了巴黎圣母院失火，有近八百多年历史的哥特式建筑被大火吞噬，20年前的梦想，而今实现，却留下了遗憾，于是决心锻炼好身体，等巴黎圣母院修复后再来巴黎，这样的精神，深深地打动着我。她尽情体验着人生，体验着生命，体验着百国百态，让我不由想起一句话：愿你洗净铅华，归来仍是少女。
百宁分享的唯有旅途和学习不可辜负，也让我印象深刻，我本人的状态类似百宁，身体和灵魂，总有一个在路上。目前，我自己去的地方也不算很多，但学习从未停止过，把学习和旅行结合起来，这真的是一种非常棒的体验。
我的下一步：预约7月份重庆PPT班，带孩子去重庆，探亲+旅行+学习，一举三得。
陈莹分享的旅行中的记录和总结，更是让我佩服，把易效能的精髓，都运用在旅行的全过程中，省时、省力、省钱，反思、总结、精进。值得我学习。
最后柳相同教练分享的效能旅行，讲述了易效能带给他旅行的变化，把效能思维在旅途中运用到极致，运用PNAS法则，计划、行动、反思，让旅行更加高效，更加尽兴！
最后自强的总结让我非常感动，3.0以来，每场班会，都凝聚了他的心血，一直在幕后默默支持着筹备组，不厌其烦的辅导，让212的班会呈现的如此有质量，有高度，有人气。为他点大大的赞！
而我，和欢哥以及一群小伙伴在212的班会的陪伴下，完成了5.4青年节的异地同心跑，这次跑步有三个值得纪念的里程碑：最远距离15.23公里，最长时间1:58分，注册keep一周年。非常的有趣，有意义！感恩212班所有的同学一路相伴！我们相约100个90天
