一点点的蚊香即可刺激咽喉不适
体虚，喜欢太阳，下雨吹风则不适
睡眠而呼吸不稳，鼻子不畅，咽喉不适
心跳快而体热，头脑发懵
身体无力，略有酸痛
食而口中无味
饮食清淡
缺最少量运动，身体抵抗力差
饮食不规律，过饱或者空腹
天寒要加衣，不能受风寒，湿气
生病的时候，可以很敏感的感觉到身体的反应。人变的非常的矫情，一点冷风，一点烟味，一点噪声都会很不适应。可以听到心跳声，感觉人很脆弱。头脑不清晰，思维不敏捷。
药物的副作用很明显，要注意提前预防。按时吃饭，按时吃药。
劳逸结合，学习运动结合
体力劳动，脑力劳动相结合
户外运动，智力运动相结合
注意添加衣物，贴身而温暖
2018-5-27 耽搁正事，以此谨记
