早晨起来！拥抱太阳——的余温！
早起，是真的难。
无论是美梦被叫醒还是噩梦被惊醒，只要再次盖上那床香喷喷的被子，想要起床的念头就如同泥牛入海——有去无回。
早晨起床入因为你没有把观念转换过来，人不喜欢被逼迫着做事，而是喜欢去领导、去控制。
你总觉得自己是被“早起”这两个字产生的概念、规定的时间逼迫着起床，那这两个字肯定就像上学时期周末大清早叫你起床的家长一样，你怎么可能起得来？
但现在长大（变老）了，早就学会自己控制自己做事了，只是在早起这种小事上没有下多大功夫，你其实可以用你的意识来领导你的躯体，或许这就是你的“天才第一步”。
晨间的大脑处于一种待机的状态，想要运转起来其实是很简单的，真正压在你身上令你犹豫不决的，不是被子，而是你的肉体。经过一晚上的安睡，你的肉体得到了充分的放松，几乎到了死机的状态，想要再次启动必然要费点劲儿。
其实生物钟这个概念也是差不多的，你的意识早已厌倦了一晚上的休整，就等着差不多时间到了将你那堆肉唤醒。
肉体，只是你的意识控制的工具罢了，就像寄居蟹的壳壳一样，你无法控制自己的身体，只是你意识还不够强大，或者说还不够独立，主辅关系搞清楚后或许能更好操纵自己。
别惊讶，生活就是个操纵的过程。
才看的《跑男》，说人一天大约要做四万多个选择！无数个被自己选择去做的行为不但造成了“你这个人”去做的假象，而且还将储存的经验变成下意识，让你更觉得，你仅仅是你。
换个角度讲，从你觉得你可以控制自己开始，请把身体的指挥权从大脑的手里接管过来。
由大脑来管理，可以称之为散漫；由自己来管理，可以称之为自制；自己与大脑交替管理，可以称之为拖延；自己与大脑谁都不管，那就称之为涣散。
这也是为什么大夏天你会贪凉，会生病的原因。你总觉得是你的身体太热，在冒汗，所以想要开空调，然后吃这吃那来让身体舒服一点，其实这只是你的意识在作祟罢了，只需稍加犹豫，那根雪糕就可以轻松和你说再见（没错，被另一个觉得自己太热的人抢走并嗦啰光了）。
有空请放飞大脑（气球那种？）想一想，手脚为什么会动，为什么用意念无法直接控制自己的手脚？会不会是怕你太把自己的肉体当作工具？
因为生物电信号的刺激？确实，电的刺激会让肢体行动起来，但那是手中的仪器在发电，仪器中枢在发指令，可你闲暇时随意的动一动，真的有通过大脑下指令吗？
哟！你不好奇为什么你的手脚会动吗？那可恭喜你了！就像我羡慕那些居然没全看完成龙、周星驰的电影（其实我最羡慕没看过火影的人）的人一样，你还能留有一些对世界的好奇尚未被发掘，抓紧时间！
不用管这是唯心还是唯物，大众人类不是苦行僧，饭总是要吃，事总是要做，在生活问题的基础上上讨论这些，当然是以生活的更轻松自如为目的，不是吗？
