今早反思中，半个月前的冲突，看似风波过去，我心里留了阴影，女儿心里也留了阴影，我自己慢慢开始转移聚焦，女儿暂时做不到，需要我改变了来影响她。
所以：看似风平浪静，其实暗流涌动。
女儿军训回来这几天，一直说很累，每晚都睡得很早，电视每天都超过两个小时了，每天也都给玩手一个小时，可为什么，多说话就会烦躁呢，说话很冲，昨晚终于爆发，7点20分，我让她换了衣服去上乐器课，她说不想去，太累了，作业没吹好，我一下就来气了，我说你不想去干嘛不早点说，我好和老师提前请假，白天吃喝玩乐一点没少，而且不愿意练琴，只提玩的条件，我都答应你了，没想到晚上给我来这一出。
于是我发了脾气，出门了------当时的情况让我想起了暑假前每次去上小提琴课前的烂故事。心里担忧又回到从前……
开车在外半个小时，我在车子里自己和自己说话，自己发泄，慢慢情绪调整了，我还是回来了，站在女儿的角度想了很多，如果我不回家，她晚上肯定不睡，明天上学无法保障，忍住气还是回家了，她过来找我，我给她讲了道理，她也都应了，我说着说着她就睡着了，9点半睡的。
早上起床有点懒，我说了两句她又发脾气，最近怎么这么爱发脾气呢？看着女儿心情不好的进了学校，我满心的不安，一直投射女儿今天都好好的。
下午放学，等了好一会儿女儿还没到家，我打着伞去路上接女儿，路上看到同学说孩子今天做值日，我快走到学校门口才看到女儿打着伞背着书包走过来，我接过女儿沉甸甸的书包，和她一起回家。
下午问了刘老师女儿中的表现，今天的数学都没听课，作业也都做不好，我赶紧把内容学了一遍，和女儿一路上把今天的数学内容复习了一遍。
下午放学复习数学，做语文作业，直到练琴，孩子都很配合，我一直表扬她，女儿虽然也急躁了两次，我都温和的给化解了。9点半，女儿又复习了几道题，太困了，躺下一会儿就睡了，睡觉前，我还是表扬了她今天的学数学认真，练琴比上周好太多，女儿安心的睡了，
感赏我今天的能量稳定，因为我知道，我如果再和她对抗下去，吃亏的是女儿，孩子没有安全感，心情不好，学习肯定没有效率了，我知道我要的，我要把我的聚焦放在我要的地方。
感赏女儿今天回来很乖，数学做了不少题目，虽然没有完美，但是真的挺好了，比之前好。
感赏女儿作业的时候虽然也边玩边做，但是也做好了。生字听写都正确。
感赏女儿今天力气恢复了一些，练琴的状态比上周的每一天都好。
感赏女儿要买一套动物形状的睡衣，我说了不实用，她也没再要了。
投射女儿明天精神状态更好，精力充沛才能做好一切。上课认真听讲，和同学友好相处。
投射我明天比今天更好，更稳定，我知道我要的是什么，不让自己的能量拉扯，不浪费自己的时间，我好很快恢复起来，满血复活。
感赏爸爸今天整整累了一天，晚上还加班帮参加比赛的学生赶制一首音乐，肯定要忙到深夜了，很心疼爸爸。
投射爸爸身体健康，好好休息，钱要赚，身体更关键。投射宇宙爸爸爱护爸爸，让他一切顺利。
投射宇宙爸爸把稳定的能量播撒到我身上，我稳定了，全家都会更好。
