形象改变十二(三个月啦，100天将要完成了)

第一天健身是2月29号。三个月过去了，时间过的真快啊。马上就要毕业了。这样非常规律的健身的日子也快到头了。
最近两周出了问题，不想学习，不想健身。我发现这两件事似乎总是相互关联的，一旦哪天不想学习或者不想健身的时候，这两件事似乎都不想做了。好神奇啊。
我记得上一篇写的形象改变就是说坚持的问题的，目前看来这个问题还是存在的。
这个月的变化已经很小了，几乎看不出来什么变化，每天照镜子，还不是就那样。大概是因为看不到成效了，心里有点落差，积极性也被打击了。还坚持吗？
这一学期坚持规律的健身，体重一丁点都没有变化，非常的稳定，无论是刚开始的时候的跑步减脂，还是后来的的力量训练，已经控制饮食了，每次吃饭只吃7分饱，每一日三餐非常规律，没有夜宵，但是体重就是没有变化。事实上现在的体重还好，只是觉得如果能更轻个5公斤的就更好了，脂肪少一些，可能肌肉的线条更加明显一些吧。
这100天完成之后，基本上就是收拾东西离开学校的时候了，刚刚好。不过还是坚持下去吧。
接下来不能这么规律的去健身房了，那就开始跑步吧。继续开始跑步吧。跑步的话，能减脂，也坚持100天，看看能不能有什么变化呢？