人间奇迹
今日休班在家，计划两件重要任务，一路下来到目前为止，仅做了开头。明明十小时很轻松做完，可是我也没觉得闲着，可是就这个结果。我的效率在哪里？这种困惑一直困扰着我。我也相信不光我自己。
如何认识时间自由，无论不够用还是自由，全部取决于自己的内心。时间是空性的，一切感受来自我的世界。如何高效利用时间，提升时间品质，取决于自己的种子。
其中有效记录自己的时间轨迹，检验时间价值是时间管理非常有效的途径。
把控好时间，就把握好精力，才能高效管理自我，唯有高度自理，才是人生成功的基础。
抓出浪费时间的老鼠，把他揪出来，放生到它该去的地方，还我高效人生!
主要时间做主要的事，重要的事，最有价值的事，做到人生时间利用最大化。才不会虚度光阴。
学会专注，一段时间只做一件事，把简单的事做到极致，就是不简单!
时间自由，才能财富自由，才能心灵自由。
我要自由，就从时间管理开始。
再造堂主冯延红书于公益读书回来。
儿时记忆
作业留存
一、今日功课：种下时间自由的种子！首先1》今天只是观察记录哪些是浪费时间的事
2》控制不了刷手机的时候，觉察一下刷手机的目的是什么
摆脱手机控制!
3》抓住偷走您时间的小老鼠
今天带着觉知避免浪费时间，相对于平时，事情完成的比较多，不拖延，解决了好几个问题！
2、种下慷慨种子，相信别人产品的报价，一百元以下购买不打价！回向自己值得拥有高品质美好的东西！
慷慨的给予种下财富的种子，坚持回向自己，增强自己的内心能力
二，收获了什么？
今日中午抽出20分钟午休！
三、改进什么？
1.需要改进的～评判他人！情绪化！
怀着感恩心理参加公益读书会，内心所想是自己种子的意识反射。一切皆是空性，不要自寻烦恼!自己才是开心结的缘起，起因动念很关键。
