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儿子明天中考体育测试
起床：6点
天气：晴
心情：好
任务清单
昨日完成的任务
改进：看书过头了，结果差点把叫儿子耽误了，洗好的衣服也没甩涮晾，提醒自己要分请主次。炒的菜还是不够吸引儿子。
习惯养成：日更简书直接用的“晨间日记"，
继续读《热锅上的家庭》
考情反馈，辅导个体
健康·饮食·锻炼
没刻意锻炼，每天爬楼梯，自己爬，抱着孩子爬。
早起比昨天早20分钟。
晚上中间醒了没有看手机，继续睡。
饭量很好，没有考虑营养。
老公给儿子买了纯牛奶补钙。
人际·家人·朋友
公婆起了磨擦，我也不知如何处理。
意识到夫妻关系在家庭中的重要。
继续感恩老公。
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