散步——绘画心理刻意练习高手营


画作主题:散步

画面描述:周末工作完成了,出门到河边走走,感觉很放松

画者基本信息

女,32岁,未婚,外贸公司职员

整体分析

1、印象关键词

简单,开心

2、绘画时间

6分钟左右

3、绘画顺序

树,河流,草,小鸟,房子,人,太阳,云

表明画者目前最重视的是自己的事业方面的成长

4、涂抹和擦拭

没有明显的涂抹和擦拭

一、总:全局着眼

1、画面大小:

画面整体比较大,说明画者比较自信,也可能是对环境感知无力。

2、画面位置:

画面位置比较均匀,分布在画纸上,表明画者的自我认知尚可,能客观的认识环境中的人和事,自我控制力也比较好

3、线条特点:线条简洁流畅,很多圆滑线条,表明画者性格比较温和,与人交往也很顺畅,人际交往中也会采取迂回方式。   

4、色彩分析:无

二、分:内容分析

房子——

房子位于画面的右侧,大小合适,表明画者对于未来的家庭是存在美好期待的,且画者的自我认知比较好,既不过分张扬也不过分谦卑,属于比较平和的那种类型。.

房屋是单层单面房,反应了画者性格内向,可能比较敏感,思想单纯,对家庭比较关注

房子的墙体稍微有些倾斜,表明画者目前的家庭,即原生家庭可能给画者的感受不是很好,家庭关系不是很牢固,画者想要凭自己的努力去维系去修补自己的家庭。地基线也有一点起伏,同时印证了画者家庭关系不是太好,带给画者的安全感不是太足。

房顶上的烟囱有线状烟冒出,代表了画者是有一些情绪需要释放的,而这些情绪可能是与家庭有关。画者的年纪来看,很有可能存在家人催婚逼婚的情况,当然这个要与画者沟通确认。

房屋的门窗都是关闭的,表明画者对外界持有强烈的好奇心,想与外界接触和沟通,但是关闭的门又表示画者在人际方面又有些保守防御,比较被动,更多的是希望别人主动走进她。

人物——

画者考虑了一下,还是把人物画成了火柴人,说明画者目前处于一个比较敏感的时候,对外界的防御性比较高,不希望别人走近她,了解她。也可能画者自我认知这块比较模糊,对自己定位不清,可能与画者当下的状态有关,画者在纠结换工作,但又不知道该换什么样的。

人物位于画纸的左侧,面向未来,表明画者可能是有些留恋过去,但是对未来又充满了期待。并且画者是笑着的,说明画者是个非常乐观的人。

树——

画了一棵比较抽象的果树,并且基本居中,表明画者在成长过程中家庭环境整体状况比较健康,未受父母过多的影响,适应性也不错,而且画者是一个比较强调目标的人,也有能力去实现。

树冠全封闭,表明画者自制力比较好,云状树冠也很好的表明画者人际交往方面懂得分寸,处理事情懂得迂回,这对画者来说,是非常好的优势。尤其是树冠右侧明显是比左边要大,表明画者对未来的事业发展方面是有很强的期待性,画者希望能换一个更好的工作。

树干比较粗,且和树冠是完全联通的,表明画者个人能力还是不错的,情绪平和,能量流动非常畅通,画者在成长过程中受到的来自家庭和社会的滋养也比较足。

树干下部右边明显比左边要长一点,说明画者在幼年时期和母亲的关系可能不如和父亲的关系亲近。

树干上的条纹则显示了画者对于自己之前的工作经历比较看重,也可能画者是有过一些比较值得骄傲的事情。


附属物——

太阳:位于右上角,并画了人脸,表明画者内心比较幼稚,当然了也渴望能有父亲或是异性的陪伴。

云朵:画者目前可能承受着来自家庭的压力和来自自身的双重压力,同时也有对于未来某些事情的期盼

两只小鸟:位于树的右侧,看向过去,画者可能在留恋过去的一些事情,对于目前的这些令人烦躁的事情有些想逃避,并且画者渴望未来能有一个人和她共同来承担一些事情。

小草:可能是一种情感的寄托

椅子:树的两边各有一张排椅,表明画者目前有点累,想停下来休息,同时也代表画者在等待一个人。

河流:河流从左下向右上,表明画者的生命力比较顽强,画者想在未来走的更远更好。

果子:表明画者目前的目标想法比较多,但是精力有限,不能聚焦在某几个上面,导致目标哪个都不能很好的实现。

三、总:统合整理

给画者的建议:

你是一个阳光乐观的女孩,大家都喜欢和你相处,个人能力不错,只是目前的现状不是太顺意,来自家庭和事业选择的压力,使得你比较烦躁,不知该先做哪项,身心疲惫。同是你又是一个非常重视家庭的人,也想凭借自己的能力让家庭更和谐更温馨。种种压力下,即使坚强如你,也需要一个可以依靠的伴侣和你一起去承担,一起去创造美好的未来。

适当的示弱一下,不要把自己逼的太紧,多和家人及朋友交流一下,在事业和家庭方面一定会找到一个平衡的解决方法的。加油吧,相信自己!

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