连着三周的半天,跟子昂老师学习手足对应气疗法,今天算是真正体会到了疗效。
因为连续两周的站桩和八段锦,感觉右膝盖又有点胀痛了,今天突然想起可以用子昂老师教的方法自我按摩,于是在手上找到了对应部位,一路不停地用力按压……
等到上课,老师又教了膝盖对应的手肘部位,连续按摩,果然有结节痛点,于是回家路上继续左右手交替按压……
对着痛点一下一下用力按压,明知道痛也不松手,因为老师说痛点即是症节所在。回家后,竟然发觉右膝真的轻松了许多,不再有酸胀的感觉。
人体最可贵的是有自我修复能力,累了,病了,老了,伤了,大部分都可以自我疗愈,只要在手上脚上找到相对应的部位,进行按压和按摩,通过提升人体的能量,排除累积的障碍,让身体慢慢恢复健康!关键是要有信心和耐心,坚持每天自我保健,一定会有惊喜。
课堂上,老师会帮助每个同学指正部位,每次我被老师按压的时候,都痛感十足,而我自己按压的时候并不深刻,看来还要好好领会按压的手法,找准对应位置,因为那就是身体里藏着的大药,开启他并发挥出最大的功效,没有任何付作用!
看着手足对应图,尽显人体的秘密,我们去学习去感受,做自己的治疗师,不仅保健自我,还可以帮助家人和朋友,真是太有意思了!
感谢子昂老师,总是带给我们不一样的体验,从思想到心灵,从身体到言行……
不知不觉中,我们已度过了一年多的学习时光,非常美好的时光,值得回味!