我们总遇见刺人的言行：地铁里推搡的乘客、网络上恶毒的评论、职场中刻意的打压…… 但你有没有想过，这些尖利的刺，或许都来自同一个根源——**无知**。
> 不是知识的匮乏，而是“感受力”的失明。
那个随地吐痰的人，不知道病菌在飞舞；那个出口伤人的人，没看见你颤抖的嘴角；那个冷漠旁观的人，感受不到你此刻的绝望。**他们的世界，关闭了“共情”的窗户。** 伤害了别人却不自知，这是最可悲的无知。
但仔细想想——**我们何尝不曾是那个“无知”的人？**
对父母不耐烦时，没读懂他们眼底的失落；对伴侣说重话时，没察觉他沉默里的伤心。**每个人的认知都有盲区，每个人的感受力都有边界。**
所以，当我们遇见“恶行”时——
**第一步：先护住自己的心**
别人的无知，不该成为你内心的刺。告诉自己：“他的言行，暴露的是他的局限，不是你的价值。” ️
**第二步：尝试理解，而非认同**
理解恶行背后的无知，不是为了原谅伤害，而是为了解放自己——当你看清那是“盲人挥舞的剑”，就不会再用自己的身体去接。
**第三步：成为“知”的微光**
从今天起，做一个“知”的人：知道一句谢谢的力量，知道一个眼神的温度，知道沉默有时也是伤害。
**金句点亮今夜：**
“真正的知道，是知道你的痛，和我相通。”
**今晚的温暖作业：**
如果你曾因某人的“无知”受伤，在评论区写下“我会好好爱自己”；如果你曾察觉自己的“无知”伤过人，写下“从今更温柔”。**让我们用这份觉察，互相温暖。**
**恶是迷路，知是归途。** 愿我们都能在复杂的世界里，保持感受的敏锐，用知道的善，化解无知的恶。晚安，我的朋友。
