结束青春期养育讲师培训，坐在回深圳的高铁上，回味三天的课程。
这几年一直走在学习之路上，今年正式成立自己的个人工作室，实现自己的教育理想。
这条路不容易，因为充满各种挑战。
这三天的课程，带给我的收获:力量和方向。
青春期养育培训导师是Alicia，她是国内最早的几个正面管教讲师之一，也是国内最早的四个正面管教导师之一，国内第一个鼓励咨询导师;
这位毕业于于北大的才女，美女（名符其实），翻译了《正面管教青春期家长教材》《正面管教青春期讲师教材》，已开办上百期家长班，讲师班……
Alicia带给我的第一个收获是:真实的人
在课堂上，她分享自己育儿过程中的真实经历，遇到的挑战，当下的感受……
这份分享，让在场的所有人倍受鼓舞
Alicia带给我的第二个收获是:坚定的信念
经常会有人问我:“这个问题怎么解决？我用了课堂上的方法，可是没有解决问题，怎么办？”
Alicia特别强调:这个问题是“正确的问题”还是“错误的问题”？这个问题想要解决的是“长期效果”还是“短期效果”?
错误的问题:注重短期效果
我怎样才能让孩子在意我呢？
我怎样才能让孩子理解“不行”？
我怎样让孩子听我说话呢？
我怎样让孩子按我说的做？
我怎样才能让孩子做我认为对的事？
我怎样才能让问题消失？
我记不住新方法，我有问题吗？
这需要多长时间？
正确的问题:注重长期效果
我怎样帮助我的孩子变得有能力？
我如何才能进入孩子的内心世界，支持他的成长过程？
我如何帮助他找到归属感和价值感？
我如何帮助孩子学会社会和生存能力？比如解决问题的能力？表达感受的能力？
我如何尊重孩子和我有着不同的价值观？
我和孩子如何把这次错误当作一次学习的机会？多尝试，不放弃
我如何提醒自己改变需要时间？
我如何鼓励自己迈出一小步？
当我们把关注点放在长期效果时，我们会更淡定，从容，自信。
因为我们知道，我们在帮助孩子学习人生技能。
这两列问题，我需要把它们放在我的工作室，提醒自己去反省，观察:我在追求“短期效果”？还是“长期效果”？
Alicia带给我的第三个收获是:科学的方法
正面管教的每一个工具和方法，背后都有深厚的心理学知识背景，只是我们在课堂上不会讲解太多的心理学知识，而是用体验式活动带领家长从心灵层面去感受。
我喜欢正面管教课堂的这些活动:
特殊时光;
一起解决问题的7步骤;
坚定跟进;
四个错误目的;
家庭会议;
放手的5阶段;
上方卡;
改变的持续性;
毛线团;
…………
Alicia带给我的第四个收获是:对教材的独立理解和设计
作为国内最早的几位导师之一，一切都是从零开始，这需要讲师执着的钻研教材，在大蓝本（讲师教材）中淘宝。
几百个活动，需要一个个去钻研，一个个去带领，一个个去感受;
研究每一个活动的目标和精华，提高带领能力;
建立课程大纲，理清课程内容之间的联系;
课程设计层层递进，环环相扣，帮助家长在最短时间内获得更多的收获;
只有讲师本身深入理解活动目的，实践中获得真实的体验，才能在课堂上进行有效分享。
这些也是每一个讲师需要修炼的部分。
Alicia带给我的第五个收获:活出自己
健康生活，健康饮食，做自己感兴趣的事情，创造社会价值。
这些都是我的目标，也是我的正在进行时和将来进行时。
带着这些收获，再回过头来看自己三天前列下的挑战，顿时觉得释然。
带着培训中的收获，带着对PD的坚定，我将继续深入PD之路，和PD小伙伴一起，迎接一路的风景。
