放下执念,接纳自己,活在当下,保持正念。舌顶上颚,汲取全身的力量! 回到家已经快九点了,爱人把家彻底打扫了一遍,温馨多了。我也洗了个热水澡,冲去一天的疲惫,心怀感恩,陪老二入睡,平凡的生活,幸福又充实!