如果我忘却时间，只专注当下做的事情，这时候我不会有时间的焦虑。
这一点也是我在看了书籍《当下的力量》的感受。其实时间就是概念，过去和未来都不是当下真实存在，而最重要的其实就是当下，当下我在做什么，每次焦虑的时候，想起这一点，我内心的焦虑感则会有所降低。
当我明白这一点，我才知道专注当下的事情才格外重要，无论大小事，如果你已经选择了或者必须得做，那就好好投入去做，不要去想结果如何，而是思考怎么开展下一步。
比起迷茫的忙碌，有目标性的探索更加重要。
一个人生活第六年，我渐渐意识到，我能做的事情很有限，能把一件事做到极致，也已经很不错。
因此，适当给自己生活做减法，十分有必要，减少繁琐，关注自己在什么事情投入过多时间。
我只能把有限的时间精力花在关键的事情上面，因此，我时刻提醒自己，有些事情，倒也不是那么必要得做。
