越忙越爱折腾事，说的就是我这样的。

国庆节的第二天，清早起来临时决定要bi谷三天。主要是因为这三四个月，整个人太没有节制了，不仅运动没有好好坚持，就连饮食也是不管不顾大吃二喝的模式。这就导致了近期体重早已超出自己预期。

本打算丫头一开学，我这里就要进入锻炼+节食的模式，事实是锻炼确实如愿进行，至于节食嘛，压根没有考虑，而且还经常夜里十点多开始吃东西。

随着国庆节假期来临，一大堆的工作竟然也纷纷前来报道。在节日的第一天，自己先在心里给这些工作排了个序。然后按部就班的开展就可以了，没必要把自己逼的太急。

结果就在假期第二天清晨，临时决定bi谷，说干就干，于是先喝了一杯淡盐水，然后就开始了一个小时的早课锻炼。

之后这一天除了喝水，几乎未进任何食物。说几乎，那是因为傍晚时发现冰箱里还剩了一点阳光葡萄，便拿出来洗了让同伴赶紧吃掉，省的放坏了。而我，在这个过程中，就偷偷滴吃了三粒。

后来即使同伴再诱惑我，我也没有再继续，而是趁着他吃晚餐我便做晚课锻炼。

挺让人开心的是，这一天的工作进展还比较顺利，进度比自己想象的要快一些。看来人饿着是头脑清醒啊！

半夜三点多醒了一次，不饿，没有任何不适感，看了一刻钟手机，继续休息，一直到了清晨六点。

起床后感觉尚好，一点没有饥饿感，只是稍稍的有点无力。

喝水，继续做一个小时的早课锻炼。

我真的感觉这锻炼好奇妙，明明是花费力气做一些动作，为什么会越做越有精神，越做身体状态就越好。清晨刚起床时的无力感也无影无踪。

等做完功课，休息完之后，整个人又是能量满满了，过会就可以继续我今天的工作了，相信还会进展顺利的。

同伴本打算出去吃早餐，又觉得我不能吃，他自己没意思，便在家里自己做面吃。其实，对我来说，他吃什么都不会影响到我的。因为此刻真的没有什么食欲。

要说有点想吃的，那还是葡萄、猕猴桃等水果。多亏家里已经没有葡萄了，而刚刚买的一箱猕猴桃有点生，暂时还不能吃。估计等我辟谷结束就差不多了。嘿嘿，我盘算的还是挺好的，不能影响了吃水果。