一、成就事件
上周成功完成的事情有哪些(A类事件)
1.坚持减肥运动7天
2.知乎点赞更新文章
3.读两本书《心理学中的智慧》《做自己想做的事》
总结:
1.本周的早期坚持住了本心,到今天已经坚持第17天了,能够坚持住可喜可贺
2.计划做出来的时候虽然是一样的,但是心里感觉到了自己的坚持,本周的完成效率还是蛮高的。
3.在知乎的更新上,有时开始又是放弃,断断续续总算是没有把它废掉,每个人追求的不一样得到的结果也是不一样的,无论是现在还是下周一定要把这件事做好,做到自己都感觉不错的时候输出才刚刚开始。
二、提升事件
(上周未完成的事件是(B和C类事件))
1.打扫卫生
事件:一天一次,每月28次
未完成总结(学到了什么):出现了什么问题,我已经把该打扫的卫生分成了八块,可是还是没有足够的时间去完成,计划管理和时间总是有冲突,导致安排好的计划没有完成,本周的大部分任务都已顺利完成,唯有卫生是个死穴。
下周改进方案:在已经完成的卫生的基础上,把卫生也列入时间计划
2.知乎更文7篇
事件:一天一篇,每周7篇
未完成总结(学到了什么):实际情况由于早期的各种安排,并不在我的掌控之中,工作的时候临时安排的事情太多,导致更文的进度没有完成只写了3篇,对比计划点赞的完成度来说,简直不堪一提。
下周改进方案:上周安排了用番茄钟,也的确用了,但是去干别的事了。
三、结语:
先凑个字数大家不要介意,本周成就
1.每日早起运动坚持17天
2.每周一锅馒头必不可少
3.陪孩子写作业,因为马上期末考试了
4.每周六送孩子学英语
5.读完两本书《心理学的智慧》《做自己想做的事》
6.知乎点赞更新坚持7天
7.更新知乎专栏文章
8.完成周计划
9.坚持打卡17天
我的日计划也做了三周了,月计划训练营的还有4天就要结束了
每天都会有坚持不住的时候,每当这个时候就想想优秀的老铁们,然后就浑身充满了力量,有了坚持下去的动力。
就是这样,每天完成一个小目标,自己在也完成小目标的基础上有了提升,想要的越来越近,不想要的越来越远,知道什么是自己想要的,才能走出自己的人生。