今天是什么日子
起床:5:20
就寝:22:34
天气:晴
心情:空旷,焦虑
纪念日:日更第86天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:乐观有仪式感的生活和年入10万元/学习,执行,完成计划,总结得失,提高自己的能力,每天进行3次必要的刻意练习
本月重要成果:收获心态稳健,视野拓宽,不冒进,不颓废,走在规划的旅途中,但行好事,莫问前程
今日三只青蛙/番茄钟
5:40朗读《我这么自律,就是为了不平庸至死》+标准普尔图解析&人生财富图解析
6:15简书日记
6:30瑜伽:晨间唤醒
成功日志-记录三五件有收获的事务
主动去参加公司的活动,尽可能多的去认识更多的人,简短交流,互换信息,并将之当成一种本能
财务检视
收入:邀请奖励100,好评返现7(5+2),共计107
支出:爱心捐赠1.01,共计1.01
资产:无
负债:无
人际的投入
培训班的小伙伴交流,养成专注的习惯,更乐观的看待事物态度
开卷有益-学习/读书/听书
朗读《我这么自律,就是为了不平庸至死》
健康与饮食
今日步数:3764
今日锻炼:行走+瑜伽
今日饮食:常规饮食
好习惯打卡
早起✔
阅读✔
锻炼✔