看完了《治疗密码》我就开始迫不及待的学习用密码开始减压了,效果非常的明显:
(1)以前由于工作压力太大造成背部感到非常的紧,每天都觉得不舒服,学习用治疗密码减压后,背部发紧的感觉消失了;
(2)2013年开始脸上长了一个“瘊子”,在我这几年用若干的偏方治疗之后,最初的一个“瘊子”周围长满了小瘊子,然后又在颧骨处长出一个大的,手上长出两个大的,我用了治疗密码,配合艾灸,及灸后涂抹蜂蜜,1个月后瘊子都不见了。
直到现在我也是,每当感到压力大时就开始用治疗密码减压,把压力勒杀在萌芽状态。
昨天女儿突然说要考试了,觉得心慌,紧张的复习不下去。我就想起《治疗密码》说有两种方法可以替其他人做:(1)在自己身上做,但是心里想的是其他人的压力,(2)直接在其他人身上做。
于是我试着给女儿做治疗密码。开始时,女儿躺着,我来做动作,感觉效果一般。后来我想如果想让女儿更好的参与进来,最好是她做动作。于是我就改成了,女儿做动作,我口述,女儿按照我的指令来做。
我在这里将右脑开发训练中的静心法也加入进来了:
首先,让女儿平躺,放舒缓的音乐,开始做治疗密码的四组手操;
其次,做完后让女儿想象沐浴在温暖的能量光中,想象光化作水流冲走了头部的压力,冲走了上身的压力,冲走了腿的压力,冲走了脚的压力;做两遍;
最后,用呼吸法,想象自己的头部会呼吸,头部呼吸30次,
颈部会呼吸,颈部呼吸30次,
背部会呼吸,背部呼吸30次,
腿部会呼吸,腿部呼吸30次,
脚部会呼吸,脚部呼吸30次。
这样做完之后,女儿说特别的想睡觉。起来以后感觉浑身像刚洗完澡一样的轻松,压力也随之不见了!
如何用治疗密码给孩子减压---我从《治疗密码》学到的
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