对吴军老师能在得到App里做了硅谷来信，我还是蛮意外和惊喜的，第一次了解吴军老师是看了孟老师推荐的《大学之路》，看完之后对美国的常青藤大学有了特别多的了解，真心特别喜欢吴军老师的书。

吴老师今天讲的内容是关于10000小时理论，我看完之后影响深刻，他说，10000小时的努力需要一个积累效应，第二次的努力要最大程度的复用前一次努力的结果，而不是每一次都从头开始。

比如，今天的随便一个三甲医院的主治医师的水平一定比五十年前的名医高明的多，但现在没有那一个中医敢讲自己的水平比五百年前的名医水平高，这是因为前者有累积效应，而后者没有。

我很赞同，有效的产出比应付的坚持好的太多，后者几乎在浪费时间，是做给别人看的“伪努力者”而真正的坚持是用心的产出，在那段几乎把自己都感动的“心流”时间内，产出有价值的内容，一步一步的成长，在10000小时里做到用心，一定可以掌握一项技能。

就我自己而言，我需要反思，自己在百词斩上坚持了快三百天，还没有达到我想象中的水平，我每天有在有效的产出吗？我每天都很用心吗？

我没有底气回答，那自己是不是一个“伪努力者？”

开始改变！