1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念：激发自己潜意识中重视的东西
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词：sight
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话：To be or not to be , it is a question.
4，我在学习今天材料中遇到的困难：听力听不懂哇
5，语伴给我的建议：跟读
6，我的一些其他感受和收获：人往往得到了就不懂得珍惜，得不到的永远是最好的。
7，下周学习的努力方向
a下周我想活出的生命品质：一天五公里，一周最多休息两天。
b本周我喜欢的生命瞬间：跟卢同学看电影
c本周我欣赏自己身上的：果断坚毅
d本周我爱自己的微小行动有：跑了一次11公里。
