菜谱分享:清炖羊肉汤

美食絮语

冬天来了,又到了吃羊肉的最佳季节。以前吃羊肉,我只吃麻辣、酱香或红烧的,因为只有够麻够辣够香的调料,才能盖住山羊肉那浓厚的膻味。

直到几年前的冬天,第一次去老师家,吃了她做的清炖羊肉汤,就被那股既清淡也浓郁的鲜香吸引了。原来,羊肉可以清炖着吃,只需少许调料,便能激发羊肉本真的味道。也是在那一次,第一次见到了老师的儿子——后来成为了我老公

后来才知道,老师——也是我的婆婆,给我们炖的羊肉汤,取材于宁夏盐池滩羊肉。宁夏盐池县是婆婆的故乡,被称为“滩羊之乡”,所产滩羊以“肉细嫩,无膻腥,脂肪均匀含量低”而著名,滩羊肉,是清炖羊肉汤的上等选择。所以,能否炖出一锅浓香而不膻腻的羊肉汤,关键就在于食材——羊肉。而要做出熟悉的家乡味道,婆婆的私人菜谱必不可少。

现在求学美国,合适的食材很难找,不奢望能找到盐池出产的滩羊肉,但连炖汤的羊肉也难找到。美国超市里摆放着各个品种和部位的牛肉、鸡肉,但很少找得到羊肉。在少数超市能找到澳大利亚进口羊肉,但要么是一大块血腥味较浓的羊腿、要么是是羊排形状的纯瘦肉,都不适合做汤。

很幸运,近日,我们在Costco找到了看起来适合炖汤的带骨羊肉块。天渐寒冷,老公也一直忙于写论文,我便想着为他做一道他喜欢的家乡美味。微信里向婆婆询问食谱,婆婆同往常一样,对我们的询问秒回,远程发来详细的菜谱。

一碗鲜美的羊肉汤,表达对老公学业的支持,一份详细的菜谱,记录下妈妈对我们的爱~

鲜香美味的羊肉汤

婆婆的爱心食谱

【用料】

1. 新鲜羊肉(最好是盐池滩羊肉或澳大利亚羊肉,带骨头的羊肉更好)

2. 大葱葱白、小葱、姜、蒜、(或者香菜)

3. 干辣椒、花椒、盐、黑胡椒粉

【制作过程】

第一步 去血水:用冷水冲洗羊肉块 ,将锅中的水烧至沸腾后,将洗干净的羊肉块放入锅中,待羊肉变色后捞出备用

第二步 移入炖锅:将过沸水后的羊肉移入炖锅,再往炖锅里注入冷水,没过羊肉(提示:如果想要汤浓一些,就少加水;喜欢汤清淡一些,就多加水)

第三步 放入调料:待炖锅中的冷水烧开后,将干辣椒、花椒、大葱葱白放入炖锅(提示:如果有炖汤调料盒就更棒,将所有调料装入盒中后放入汤中,这样出来的汤更清澈)

第四步 加盐:此处把加盐这一步骤单独列出来,是因为要注意多加盐,这样才能使肉更入味(提示:如果口味偏淡,可以不多加盐)

第五步 文火慢炖:炖两小时后,打开炖锅,香气扑鼻

第六步 汤肉分离:捞出大块炖好的羊肉,加入少许汤汁保温。前面我们提到过,为了使羊肉更入味,我们在汤里多加了盐,所以此时的汤偏咸,于是我们需要稀释肉汤:将纯汤盛出,移入小锅,加适量开水,加入胡椒粉、撒上小葱葱末或者香菜(提示:如果口味偏淡,就可以适量在汤中加盐,直接盛出汤和肉,撒上胡椒粉和葱花或香菜,汤肉一起喝,如本文图片所示,也很美味哦)

第七步 享用: 至此,一份大块羊肉、一碗鲜香的羊肉汤做好啦!北方的吃法是,准备几粒大蒜粒,咬一小口大蒜,吃一大口肉,喝一口清汤,真是美美的享受哇 



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