2020年已经过去5/12，提醒自己珍惜时间。
五月份给我的总体感觉是不紧不慢，先是五一节休息了5天，然后中旬三亚出差10天，回来休息了两天，一个月就这么过去了。
5月的总体情况用一张思维导图概括:
一、阅读方面
本月共阅读或听书99小时，读完12本书，听书13本，并写完95页阅读笔记:
1《巴菲特之道》5.2
2《精准努力》5.3❤️❤️
3《手把手教你读财报》5.5❤️❤️❤️
4《格局》5.6
5《结构思考力》5.8
6《金字塔原理》5.10❤️❤️❤️
7《朋友圈的尖子生》5.12
8《创新化生存》5.17
9《图解周易》5.20❤️❤️❤️❤️
10《易经》5.24
11《刻意练习》5.26❤️❤️❤️
12《自控力》5.30
对我影响较大的是《图解周易》、《金字塔原理》、《刻意练习》和《精准努力》
听书
《黑天鹅》《彼得林奇》《自控力》《李鸿章传》《易经智慧》《学习的本质》《朋友圈的尖子生》等
二、运动方面
1运动20天（11天休息）
2跑步79km
3.引体向上235个
4.倒立练习20次，每次练习5分钟
5.静坐冥想840分钟
6.体能测试成绩为优
三、娱乐方面
1.观影一部《升级》
2.刷抖音390min
3.玩22局王者荣耀
4.综艺节目
《创造营2020》8期
《王牌对王牌》2期
5.观看纪录片5集
《航拍中国》之四川、甘肃、云南、内蒙古和贵州
6.观看美剧《西部世界》4集
7.三亚海边散步3次
四、财务方面
实盘操作
本月基金理财浮盈1380
投资买入3000
本月支出1380
五、个人成长
1.参加格格公益阅读社群共度4本书，五月开始读书群换了新玩法，继续跟着格格和她的优秀学员们每周共读一本书，不同的人对同一本书都有不同的看法和见解，可以从他们的分享中学到很多，感谢格格建立此群。不过到月底该群就要解散了，以后不知道还能不能遇到类似的读书群。
2.链接4人:其中有两位是在微信读书里面加的好友，一位是我主动加的，和他的爱好一致，都爱阅读和健身，看了他的书评写的特别好，分析的很透彻，向他学习超强的写作输出力。另一位是他主动加我的，他加我的初衷跟我加第一位成都淡定哥是一样的，世界就是这么奇妙。
3.输出简书日更31篇，慢慢转入分享！
4.B站观看视频学习财经方面
5.坚持31天对时间开销进行记录并总结
6.完成四次周复盘
7.自学易经半月，这段时间一直沉迷研究易经和八卦，每天背诵六十四卦，初步解锁已经占卜之法，试着占了四卦，自我感觉挺准的。
六、小确幸
1.去三亚出差10天
2.和女朋友一起请假出门旅行
在五月的尾巴决定陪女朋友一起去旅行一趟，刚好她也请假休息一周，答应她每年陪她出去旅行一次，因为接下来三个月自己大概率在出差忙碌当中度过，所以在这次工作的空档期中抽出时间陪她。
七、微习惯
✔运动20天
✔写作31篇
✔冥想27天
✔阅读31天
✔理财28天
✔听书25天
✔日复盘31天
✔研习《道德经》27天
✔研习《易经》15天
✔晨间日记31天
✔早起31天
八、本月计划和完成情况
1.阅读16本书✘只完成12本
2.跑步70km✔完成79km
3.简书日更30✔
4.理财学习20✔完成20天
5.链接2人✔链接4人
6.每天冥想30min✔
九、反思与不足
1.本月大部分时间保持提前关灯远离电子产品，然后静坐冥想半小时，听《道德经妙解》，还是有5天没睡好，要么超过12点睡着，要么早于5点醒来就睡不着，没睡好的第二天精神状态极度不好，工作和阅读效率极度低下，所以精力管理很重要，保证良好的睡眠才能有高的产出比。希望自己下个月继续改进睡眠质量。
2.后半个月大部分时间精力放在了研习《易经》上面，所以阅读量明显比上个月下降，但不影响输入，毕竟《易经》智慧包罗万象，作为群经之首，一本顶十本。《道德经》和《易经》将纳入终身学习范畴。
3.和朋友联系较少，需加强并保持联系。
4.本月玩王者荣耀时间减少很多，娱乐时间大部分拿来看综艺节目。
5.写作输出能力有待提高，写得不好也写得不深入。
十、下个月计划
1.每天早起写晨间日记
2.阅读15本书，90小时
3.每日冥想30分钟
4.每周五次运动健身，累计跑步80km
5.输出简书日更30篇
6.每日理财学习10分钟
7.每日复盘30天
