掐头去尾  拼凑  装装13

20世纪60年代，美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔（Walter Mischel）设计了一个著名的关于“延迟满足”的实验，即“棉花糖实验”是发展心理学研究中的经典实验。所谓的延迟满足，就是能够等待自己需要的东西的到来，而不是想到什么就要马上得到什么，这是非常通俗的解释。

我家孩子即将4岁，由于本傻从小是个急性子，吃了不少苦头，所以现在面对这个小屁孩，我就采取延迟满足。

使用得最多的就是吃零食、喝牛奶。我一般都会说：你吃饭了才能吃零食。后来发现她吃饭敷衍了事，原来她惦记着我们先前说过的话。

记得有一次她要买跳跳球，我们当晚找了两家没买到，当时就说第二天再去找，第二天早上她就开始哼唧。最后我只好和她说在街上没找到，马上在网上购买，于是就和她一起在网上挑选。

小孩经常说“我要，此刻就要、现在就要、马上就要。”为了让孩子学会等待，我们必须从小就培养孩子延迟满足的能力。

使用延迟满足必须有两个前提：

1、首先必须“满足”

对于从来不曾被满足过的孩子，根本无从谈起“延迟”。这里的“满足”，更多的指情感上。3岁之前，父母要尽可能地满足孩子愛和依恋的需要，饿了要喂，哭了要抱。孩子的关于生存、爱和安全的需要被满足了，就会喜乐平安，不再哭闹索求。

2、大人必须“遵守承诺”

大人要想培养孩子“延迟满足的能力”，就必须说话算数钻后承诺，不要想着偶尔一次谎言欺骗或者不兑现都无所谓。

其实在孩子的心中，偶尔的一次，ta恰恰会记得更牢。假如我们有其他紧急事务不能兑现承诺时，必须和孩子说清楚，然后再兑现自己的承诺。

怎样培养孩子的延迟满足能力？

　　1)教孩子学会“等待”

　　对于孩子的一些要求，父母可以迟一会儿满足他，不要害怕孩子反应激烈。这实际上是孩子和父母进行心理较量的必经阶段。如果你能扛得住，孩子也能扛得住，并接受等待。1岁左右的宝宝可能还不明白“等”的含义，家长可以将之具象化，比如对他说“奶在冲，等会儿再喝”，“等把饭吃完，再玩玩具”，等等。

　　2)教孩子学会“善解人意”

　　要让孩子慢慢懂得，还有比自己的要求更重要、更紧急的事情，从而学会善解人意，学会控制自己的冲动。比如，孩子要求和妈妈一起玩游戏，此时妈妈可以和他商量：“我有件重要的事要做，等做完了再陪你玩。好吗？”如果方便，你可以让孩子在一旁看着你做事。

　　3)把对孩子的奖励积累起来

　　孩子需要鼓励，需要奖励，这会增强他做事的兴趣和信心。但奖励也是有技巧的。比如，可以给孩子的每一点进步用贴贴纸或红星的方法，积累奖励，积累到一定数量，就给他最想要的一个大的满足。这样习惯了在期待中获得满足的孩子，才能学会主动控制自己的情绪和行为，将来也才能抵挡得住眼前小利的诱惑，实现更长远而更有价值的目标。

　　4)从易到难

　　培养延迟满足能力要考虑孩子的年龄和承受能力。对1岁多的宝宝来说，让他学会等待和忍耐，不妨从一分钟开始。时间上要从短到长，难度上从易到难，一点点增加。

　　5)父母要做孩子的榜样

　　孩子善于通过观察和模仿来学习，作为孩子的第一任老师，父母的一言一行都会影响到孩子。所以，父母要以身作则，做出表率。如果父母严于律己、善于克制，他对孩子的要求会更具有权威性和说服力。

孔子的本家孔乙己说“窃书不算偷”，俺村里说“强盗三年自说”，本傻上面的内容都是别人的，搬来装点傻傻的门面（我经过深思熟虑已经内化为自己的啦），踩可以，但是别说我是“盗窃犯”可好？