有粉丝问我:我读书都只能靠一腔热情的,每次热度一过,我又不想读了。你是如何做到坚持每天阅读的?
靠热度去做一件事,这肯定是不会长远的。
要学会把一件你认为很值得做的事,当成你的生活中的一种习惯,那你就觉得事是很容易的。
我每天阅读这个好习惯,是我从读初中就开始的,都二十多年了的。
我也早已把它当成了和平时吃饭,睡觉等一样,到了时间点就自然而然地去做的事。
所以,大家不要和我比,更不要和任何人比,因为每个人都各有不同。
不过在这里,我把自己压箱底的,从0到1提升阅读量的方法分享出来,希望能给大家带来启发。
1.每天规定一段时间,或早上,中午,或睡前,根据自己的情况安排。
2.找一本你喜欢的书,先从读几行,一页开始。当你确实没法读进去的话,就开声朗读。
就这样坚持15天,你会发现,这很容易。
3.把朗读转变为默读,再坚持15天。
4.默读完后加以思考,用两三个关键词或一句话概括主要内容。坚持1个月。
5.两个月后,加大阅读量,从1页到两页,慢慢再增加。这样你就觉得读书这件事,不难。
记住,最好每天阅读时间设计好,阅读量根据自己的接受能力慢慢增加。
还是那个底层逻辑思维,要坚持,持续跟进。
一万个想法,都不如一个行动。
好吧!一起行动起来了!