(1)26.《重症肌无力》
大家好，我们今天来聊一个疑难杂症，重症肌无力[流泪]，重症肌无力的病根[流泪]。在脾胃上面，我们先来了解一下脾胃，脾，这个字儿很有意思，左边是个月字旁，右边是个悲女的悲字儿脾，就像人体五脏六腑这个大灾门中的丫头一样，但是它对身体来说。却至关重要，它最重要的功能就是承担着把胃里边生产出来的全部精华输送到心肺。所以脾这个丫鬟，虽然做的事情很细碎很小，但是在五脏六腑这个大宅门儿里边，最怕的就是脾这个丫鬟生病。
为什么？因为他一旦生病了，就没人烧菜，没人做饭，也没人伺候主子们了，那整个大宅门儿就瘫痪了。所以，脾病是大病，他又被称为什么富贵病，如果脾努力的把食物的精华往上送，就叫上进，如果他不好好干活，不往上送，专门往下送，就叫下流，那这样，就出大麻烦了，为什么？因为当精华不往上走，而往下走的时候，糖分就会随着尿流失掉，而糖原，是保证肌肉正常运动的基本物质，如果都流失了，那人就会得糖尿病，人体就会慢慢的虚弱下来。所以中医认为，糖尿病时期，就是脾脏上。
吃进去的食物又是通过脾胃的消化，获取营养，那这些营养是怎么分配的？首先，吃进人体的东西当中，最精华的营养一定是被五脏储存起来的。我们说家庭生活中，丈夫赚的钱会被老婆收到，人体也是，最好的营养物质会先被五脏储藏起来。五脏，就是藏而不泄，会随时把好的东西。收藏然后，另外大部分能量被用来支持脏腑的运化，比如说发挥大肠经的功能与排便，维护小肠的正常工作，这些是人能够一天天存活下来的基础能量，最后，还有一部分营养，用来支持身体各种肌肉的运动，哪怕是一个小小手指头的运动。
需要力量和营养，但是需要指出的是，现在的生活水准，已经得到了很大的提高，特别是食物过于精致了，那过去我们还能吃些粗粮，而现在，基本上很难吃到了。其实适当的拒绝一些高营养食物，是有利于健康。现在很多人，我想已经感受到了城市中的人在周末有空的时候，爱跑去农家乐过一次农家的生活。吃一些五谷杂粮，粗茶淡饭，我觉得，这是好事儿，重症极无力这种病[流泪]，其实它和长期郁闷[流泪]，争强好胜，缺少运动有极大的关联。它有一个很明显的症状，就是肌肉疼，最后浑身无力[流泪]。道理很简单，脾主肌肉。
以后眼皮儿会逐渐往下发，那这就是肌无力的一个症状，中皮的功能怎么样还是衰退，所以这种病，一定要从脾胃下手，脾胃功能强大了，肌无力的情况就解决了。当然了，病人首先要改变心态，因为你生一口大气，也会导致肌无力的症状。还有，患重症肌无力的人一定要避开空调空调老吹的地方。不是好，所以我们针对肌无力患者，最重要的是要调理脾胃，并且调理脾胃的房子一定要大量，一定要足，那当然了，除了调理脾胃之外，还要调理肝肾，人体，它是一个整体。
只有这样，才能从根本上解决重症肌无力的问题。那除了调理之外？我们还要去养脾，那如何养脾？很简单，好好吃饭，好好睡觉，不生气，多运动，好好吃饭，就是遵循着早上吃好，中午吃饱，晚上吃少的原则，好好睡觉，就是每天夜里11点之前一定要上床休息，早上，睡到自然醒，人活一世，要学会把事情看。不要于事无补的去自寻烦恼，当然最后一条就是适当的运动。上面说的这些实际上是我们中国传统养生文化里边最重要的道理，看似艰难[流泪]，但是却需要持之以恒的毅力。
最大的效果，所以说肌无力，并不是绝症，找到病根儿很容易，其实现在很多的疑难杂症，都和营养过剩不注意锻炼身体有关，因为你平时吃的高营养食物过多，而我们的身体，并不具备完全消化和吸收他们的能力。所以说，即使天天吃海参和鲍鱼，那只会成为身体内，一堆没用的垃圾，如果再不积极锻炼。垃圾[发怒]，就堆积如山，成为有害的物质。那假如你吃饱了不运动，就是营养到了肌肉也没有用，反而会增加脾的工作量，如果始终不能消化这些营养，慢慢的就会在身体里凝滞成湿气。但人体，并不需要这种湿气，最终就会调动人体的元气，把湿气消化掉。
这就告诉我们，不运动也会消耗元气，可以说，营养过剩是导致现在大多数的疑难杂症很重要的一个原因。好了，各位同学，今天你学会了吗？
