说好了的不抱怨呢？我的眼睛直直地盯着电脑屏幕，险些要蹦出个火花把它焚化。这客户，为个彩盒来回折腾了两周，昨天刚确认的包装，今天又改了，这个小变故又把连锁的多米诺骨牌推倒一遍：叫停之前版本-转发新图档-通知供应商按更新图档生产-知会采购-打印新的图档供来料检验员备案。忙完了一大转，刚坐下来想回归正道，继续向昨天未尽事宜开火，不料车间一个电话又把我半个小时绑架鸟。车间大姐半陪笑半请求的口吻向我诉说多日前到货的不干胶怎么被她不知道搁哪里了，要我再打印一些供她江湖救急。这开的是哪门子玩笑。
一屁股坐下来，我按捺不住发作了。这些人都在干些什么，你们的存在是专门给我添堵添乱，以显示我多么有能耐，事有多变态，人有多牛掰对吗。一通把身边同事吓得不轻的愤怨式自言自语后，我开始静下来了，内心静止得可以让思绪成型。
上一次我奉劝自己在今后的日子里不再抱怨是什么时候？那已经是我第几次说服自己，立愿要过不抱怨的一天？平日里没什么烦心事让你抓狂的时候，一切在你眼里都还是那么云淡风轻，好像你真的挥一挥衣袖，所有幽怨烦躁忿忿不平都不再尾随。但真正检验不抱怨态度的试金石是让人含愤动气想骂人的事态，没有那样的前提，你的心态再平和态度再积极再有耐性再懂淡定，也不过是纸糊的窗花，见水就溶。然而不抱怨的心在狂风骤雨下才见其意义，这沾不了水的杰作又算些什么。
每一次抱怨过后，都觉得心塞塞，像是对不起谁。到底禁不住要抱怨的我们对不起些什么？
对不起想要积极应对的自己
抱怨是种最消极的情绪，它的掺和将稀释你身上积极的念头，让它瞬间蔫败。抱怨会触动你的一系列身体行为，如叹气皱眉怒目圆睁鼻孔上翘，都在消耗你积极的态度，若要在这些灰色举止的间隙插入带有亮色的想法，需要多么大的人格分裂才能胜任？世上最难掩饰的，莫过于一个正在抱怨的人的嘴脸，那上面盛怒横行怨气弥漫，是挂不住微笑容不得善意的。这就矛盾了，你的理智告诉你，要积极，才能让不顺心的感觉弥消；但天性引导你，情绪是自然的，把消极情绪发泄出来就好了。但事实往往是，我们消极的情绪以抱怨作为渠道出来了，我们却不一定好过，因为抱怨本身是种与积极不共戴天的行径。对消极情绪最好的应对方式是不怀持任何情绪的静观，了解感受这种情绪，不作评价，不生怨怼，让它慢慢地流经自己，直至淌尽。
对不起想要沉得住气的自己
每次抱怨人都有个提气的动作，把一口裹挟着不满愤恨的气提到喉头，好一鼓作气地发作。这把人本来想沉住的气都耗尽了。抱怨看似很爽，把心头的腌臜气都长舒而尽；初始阶段也的确很解气，让整个欠了你的世界都感受到你的震怒……但抱怨过后，你的心像缺失一块，心胸像个泄了气的皮球，恢复不了原本的弹性与韧劲，别到这时才知道自己亏大了。人要沉得住气才会有经事不变的柔韧度和历变不惊的反弹力，可惜每次抱怨都是对这两股力量的掏空。
对不起想要优雅得体的自己
你不止一遍地提醒自己要举止优雅行止得体，直至你被抱怨洗劫一空。抱怨的瞬间你哪顾得上轻言细语措辞文雅，你只想滔滔不绝地爆粗；你哪顾得上动作轻缓表情温和，你觉得只用眼神杀死对方已经算是仁慈。如此的失态，已到了灭绝的级别，你还要灭绝式失态多久，才开始意识到抱怨的情绪对于优雅得体而言是多么强劲的天敌。
对不起想要对旁人温柔以待的自己
人非圣人，有过也是正常，有时候想想，原谅旁人也是原谅某些时候的自己，因为我们跟他们的错误有时候如出一辙。每每这样思考的时刻，是我们心底最柔软的时刻，人性的温厚在推己及人的瞬间得以彰显，你一下子感觉自身通体发亮，闪烁着的都是善良的光辉。但这样美好的自我形象在抱怨降临之时率先垮台。想想对方的不容易，我们会有感触，但让我们咬牙含泪的是那些本可以温厚待人，让旁人在关键时刻感受我们恩慈的时机里，我们选择了占据在道德的至高点抱怨，诉说对方多么愚蠢可恨，给你平添了多少麻烦与忙乱……在那个节骨眼上发火是自然而然轻而易举理所应当的，但难的可贵的是情急之下的温良，暴躁当前的体贴，发飙之际的顾全大局，可惜我们都因为难能而错过了。
对不起想要保持谦逊态度的自己
抱怨的时刻，你总是觉得是全世界亏欠你的，世人都辜负了你，只有你自己是对的，但这个荒唐的世界居然让你受累了……这是每一个抱怨之人的自我脑补。这种任由想象力把自己描摹成受害者，黑化周边以给自己提亮的把戏，只会让你自觉自己了不得，这与想保持谦逊的心意是相违背的。一个尚怀有谦虚态度的人是抱怨不起来的，因为他会收起对外界旁人的责难而探究自己，探究自己是不是错过了哪些可以让事情变得没这么糟的细节。他会用已成定局的错相与窘境雕琢自己，让自己有收获。而这种有容乃大的谦逊是那些抱怨的瞬间所损失的。
对不起想要有耐性的自己
有耐性的人，才不至于抱怨，抱怨往往是耐性被耗尽的表征。人在抱怨之前都普遍认为是自己的耐性受到挑衅，然后他们纷纷以人的忍耐是有限度的这一理由有恃无恐顺理成章地抱怨。抱怨预示着耐心的崩盘，而耐心的每一次土崩瓦解，都在人的潜意识里种下一个意象：惹我你活该，我没多大耐性。
蓦然间觉得，不抱怨并非为了谁，而是为了别对不起对自己的美好许诺。愿今后每次心中雄狮将要怒吼的时分，都记起自己想要不抱怨的这个梗，瞬间让自己温顺得像头夏洛莱绵羊。
