以前常听人说有善意的谎言，它是另一种爱的表达方式，不想让自己所爱的人跟着自己操心，着急上火，所以选择了善意的谎言，这样的谎言在行为上分为两种，一是说与事实相反的，这是赤裸裸的，明目张胆的谎言，因为说出了那个假相；另一种是不说，逃避，在言语上是忠实的，而在行为上则是疏离的。
对于善意的谎言，你怎么看呢？在你的生活中，你是否也说过或者做过善意的谎言呢？那个时候你是怎么看你自己的，你在要什么，同时，你在关系中会如何呈现你自己，你的关系会受着怎样的影响呢？
当谎言被戳穿的那一刻
无论是善意的谎言，还是真实的谎言，当它们被戳穿的那一刻……
受骗者：觉得自己被骗的人大抵都是伤心，难过的，会认为这段关系出现了很大的问题，继而可能会去思考这个问题如何而来，对方什么原因会欺骗自己，会觉得自己不被信任，不被尊重，甚至被羞辱。在行为上，他可能会去指责对方不应该欺骗自己，也可能停留在自己的受伤里面，不愿意出来，顾影自怜。或者不碰自己的感受，在自己脑袋中进行各种观点的交锋，一会去到对方的位置，一会到自己的位置，跟自己上一堂观点交锋的电影。他可能期待对方给自己解释，读懂自己的情绪，好好地认错，安慰自己。
行骗者：然而，这个时候撒谎的人内在是虚弱的，他会认为对方不开心我是有责任的，可是，他可能没有办法面对自己的那份无力，羞愧之感，也没有办法面对可能来的咄咄逼人，他会闪躲，会沉默，会任由你在那里哭闹，不做任何的行为，因为在他看来，现在做任何事情都没有效果，对方已经受伤了，已经给自己判刑了，说多可能被认为是狡辩，于是，干脆啥也不说。
受骗者：他啥也不说，凭什么啥也不说呢，他肯定认为自己是对的，没有意识到自己的错误，这太可怕了，这样的关系没得救，连基本的信任都没有，还谈什么关系建设，还谈什么爱，去他妈的，狗屁，没有继续下去的必要。于是，他提出了离开。
行骗者：至如嘛，这点小事就不依不扰，不听解释的，神经病。懒得理他，等他闹够了，他就好了的。继续不理。
受骗者：太过份了，不理，那就不过……
是啊，当谎言被戳穿的那一刻，受骗者停留在自己的受伤里，他的信任、安全、接纳、尊重受到了很大的冲击。当他停留在自己的受伤里的时候，他能体验到的只有受伤，而不可能看到或者是听到你的‘善意’。而行骗者可能本身也意识得到骗人是不对的，让别人难过是不好的，然而，当他背后的那份‘善意’没有被看见的时候，他可能会觉得委屈，也会难过和受伤，他会认为对方不理解自己，也不尊重自己，或许他还认为自己是不被信任的，在这个关系中也感受到不安全。他期待自己的善意可以让对方看见，读到和明白。
只是，善意能替代伤害吗？
不可以的。在关系一次次的交锋中，伤害已经一点点地被造成了，即使有一天善意被看到，被感受到，那也只是那一刻的感受和看待过往的视角可能会发生变化，然而，过去所感受的伤心、难过、想要离开的痛都已切切实实地造成了。所以，善意是没有办法替代伤害的。
善意的谎言
善意的谎言，它也是谎言。而谎言终有一天会被戳穿的，这是真的。其实，真正可怕，或者说对关系影响最大的并不是谎言被戳穿的那一刻，而是在谎言产生直到被戳穿的过程中，因为我们要去圆一个谎需要后面有无数个谎的跟随，而这无数个的谎就在平日的生活中，一点点地吞噬着关系，它也像是一个个的保护区，严禁他人进入，在自己与他人之间竖起一道道的铜墙铁壁，时时刻刻都得小心地防守，生怕一不小心自己就赤裸见人，因而在关系中会变得谨小慎微，在创造隔阂的同时，也在为自己创造孤独。
如果说谎言被戳穿的那一刻是气球爆炸的那一瞬间，那么，在从谎言开始，我们每一次为了圆谎而撒下的另一个谎就像是往气球里面吹气，在一点一点地促成这一刻爆炸的发生。
谎言是如何产生的呢
通常谎言是基于恐惧而产生的，这不由得让我想起很多时候犯罪也是因为恐惧而产生的。那么，在关系中，令对方觉得恐惧，宁愿选择撒谎的原因会有哪些呢？
1、不想被唠叨，不想发生争执。尤其是在亲密关系里，为了避免不必要的冲突，我们会选择不说，不分享一些事情，认为这样是在保护关系，认为吵太伤感情了。
2、不想被质疑，也不想去妥协。这通常发生在两个人的价值观是不一样的时候，自己想去做一些事情，以过往的经验会认为对方可能会反对，因而选择了不再去说，而自己私下按自己的想法做就好了。
3、不想对方跟自己一起承受压力，担心，操心。这背后可能有对对方的关爱，也有自己认为对方知道了也没什么用，帮不上什么忙，反而会跟着‘瞎操心’，会给自己带来一些不必要的压力。于是，选择不说或者只说好的，不全说，往轻里说。
这些单独看来都有其存在的理由，都在保护着关系，至少在那一瞬间是这样的。可是从长远来看，都在将对方推开，都在说明一些问题的存在，都在表达着这样的心声：
1、你不理解我，跟你说了也没用，只会吵吵吵，头疼，没啥意义，还是不跟你说得好，这样可以得到一些安宁，放松。
2、这是我的人情事故，朋友圈，我就应该按照自己的想法来，不用你指手画脚的。你想干涉我，我控制不了，那我就不告诉你，这样省得你叨叨叨。
3、跟他说了也没什么用，反而多一个人担心，何必了，没有必要。
而面对着这样的心声，在其对面的人可能会有这样的心理活动：
1、2、在他看来我是个无理取闹，不体贴，不理解他的人，这着实让我委屈，我唠叨不都是为了这个家吗，在一个家里面，不是应该有事情都摊出来谈，好好沟通吗？如果这样藏着掖着都不说，那还在一起干嘛呢？如果我们俩个都各按各的性子来，对这个家庭没有安排和规划，这个日子还有什么可以一起过下去的意义呢？他有时候冰冷得像一座无法靠近的墙，我没有办法跟他亲密，而这不是我想要的关系状态。
3、他好像觉得他都是在为了我好，可是我怎么觉得他一点也不信任我呢？虽然有时候我帮不上什么忙，可能会瞎给意见，乱指挥，可有个人说一说总比一个人抗着好呀。亲密关系不是应该相互分担彼此的负担吗？如果还是一个人担着，那谈什么亲密可言呢？
如果看到上面的画面，或许你可以了解，很多的时候，无论是出于什么性质的谎言它都在伤害着我们的关系，同时，也会创造隔阂、疏离。谎言，从某个角度看是一种禁锢，阻止着爱的流动。
