随着年龄增长,压力增大,原本以为我们都一样的人,开始慢慢变得不一样,这都成了焦虑的起始点。所以我们的快乐在减少,取而代之的无尽的焦虑和坏脾气。有句话说“我们总把最坏的脾气留给了家人”,其实坏脾气本身就是错误的,不管给了谁,事实是我们都生气了。而生气没有任何好处。我越来越觉得,成年人的世界里,最酷的不是多厉害多有成就,而是处事不惊有一个好脾气好性格。
不要焦虑
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