很久没写心得了。突然还找不到这个频道。看来还是要多多练习。
催眠学习已经有8次了。每次都能看到富美老师和蔼可亲，智慧的笑脸。每次都有特别的话语能深深的震动我的心灵，这是我最开心的。
学习中我找到了自己的支点。迷失了十多年，认为自己开心，不开心；快乐，痛苦；平静，愤怒；善良，仇恨；现在感觉都不是那么的真切，但一直处在躁动和束缚（恐惧）中是真切的。躁动得一不中意就到了尽头，不知道怎么活着。束缚而恐惧得因一个眼神，一个表情就乱了方寸，要是语气，语言有情绪那自己就受到极大的委屈与伤害，心变成了玻璃，时刻碎掉而需要安抚。这是深深的精神束缚，没有意识，无反抗之力的束缚，深深的陷入恐惧的黑洞里，耗尽了自己生命的色彩。
我不愿意在委屈自己，被束缚，生活在没有尊严的恐惧里，那是没意义的虚假的获取。
我喜欢生活在自己的频率里过着自己的节奏，感受自己的身体语言，心里语言。那我就要放下管控，占有，获取。可有时不是想放下对方他就会配合的，他会调整自己，想办法让你再次产生欲望，迷失自己。哈哈我有时走着走着就后退了，可是不舒服，痛苦的频率会时常提醒我，感谢不舒服和痛苦。这样我就会觉醒，麻痹随风而去。
松果体近似我的第三个眼睛，灵魂意识之处。松果体学习改变了我对催眠的理解，去掉心里的一个阴影部位（迷信），感受到古人遵循自然之道，已人为本的智慧。人体真奇妙啊！第一次深深的了解自己的大脑，充满了好奇。偌大的一个身体却需要豆子大小的零件来调和生命力，掌管着我浩瀚的精神世界，被众神守护，嵌在那里，像是闪闪发光的珍世宝贝儿，希望之塔。
有了这些意识，我明白照顾好自己的身心灵不幸福都难[呲牙][呲牙][呲牙]。
