2025.1.17 星期日 晴
本来可以天天跑步的，昨晚也想去跑一下，可是还是稍微有些累，但今天早上就不一样了，醒来没有那么累，明显感觉缓过来了。
所以。“跑”并不急于一时，有规律的跑，按照自己的节奏跑才是最重要的。
最近加入了一个跑团，本想拓展下人脉，看有没有新鲜的思想和体验，因为现在跑步是挺带劲的，但总觉得少了一份激情。
加入跑团后，才发现，大侠太多了，真的有些压力呀！都是4秒，5秒的配速，每天都是10公里以上，甚至20公里以上，唉，真是无语了，所以那天一口气跑了8公里，跑完是有些累的。
我感觉这个跑团真的容易带给人压力的，就算集中跑就我这7分的配速肯定跟不上他们的。
唉，先这样跟着吧，每天还是按照自己的节奏跑就好了。
不过这确实是一种新的体验。
