我的生活之饮食记录-第2天

早餐:逛早市买了许多现成的吃的。

中餐:儿子参加花少预赛没吃东西

晚餐:以前不到4点就吃了许多,满饱馄饨、病没吃完打包了。

间歇吃了许多樱桃、4-5个杏子,晚上吃了一大把蓝莓。还吃了些孜然牛肉和豆腐白菜。

注:吃蓝莓时吃多了一些。

这两天晚上体重都是121.5,但是参数有些变化,这样吃下去,体重要轻还真不容易,晚上还是换代餐吧。



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