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94【情绪】越抗拒越持续
筱苒2312
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94【情绪】越抗拒越持续
1.发生一个事件,如果没有经过训练,我们90%是抗拒的,而且更多是负向的。
2.越抗拒越持续。
3.谁不舒服,谁解决问题。
4.自己是一切的根源。
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