001 接受不可改变的事实
对那些已经发生不能改变的事，唯有去接受，把心放宽，没什么大不了，接受其实是放过自己。
002 为事情定好底线
定好事情能忍受的极限，只要到了极限马上停止。如一天最多吃多少主食，夫妻吵架超过几分钟或到什么程度就先停止存档等。
003 为自己留好退路
做任何尝试挑战前，都为自己把退路留好，万一做不成还可怎样，想好了退路就尽全力去拼搏。
004 记住错误带来的教训
错误由何引起，它带来了哪些教训，这些需要铭记在心，防止下次在同一地方跌倒，但错误本身就忘掉吧，记住它只会徒增烦恼。
005 慎重做出重大决定
对一些人生大事，要多去问询有丰富经验的人，但要防止被忽悠，结合自身情况做出选择，这关乎一生的幸福。
006 学会支配手中的钱
拟出预算，把每笔钱都花到刀刃上，并用一到三个月时间详细记录每笔开销，根据记录列出更为合理的预算。
007 勇敢追求所想之事
真心所爱之事可能不会给你带来很多的财富，还会令你的生活发生改变，但总要去试一下，最好还能赢得家人的支持。
008 永远记住积少成多
每月都从收入中拿出一部分用于理财，以备不时之需，也就是人们常说的晴天别忘了带雨伞，未雨绸缪总是不会错的。
009 感到疲惫前就去休息
休息是对身体的修补，除了每天整块的睡眠时间外，要在疲劳前给自己闭目休息的时间，哪怕十分钟，让自己工作时足够精神。
010 找信任的人倾诉
不要凡事都闷在心里，找最信任的人把烦恼说出，只要肯说出来，烦恼就已减半，学会让自己尽可能地保持放松状态。
