想了好久不知道今天想写什么，并没有一个很完美的主题。但似乎又有想说想表达的，所以就索性起为无题吧。
我想说的是人的情绪千变万化，不知道什么时候就会触碰到那个自动化反应模式，如果找不到那个根源，那么，这种不好的情绪就会一直出现。就拿近几天来说，不知道为什么就会莫名的烦躁，妈妈有时说一句话我就很不耐烦。想了好几天也不知道是为什么，最后只有归结为生理反应。激素分泌过多。可在我心里，我知道这只不过是触发到了我的那个点，引起了我自动化反应模式。
人的情绪真的好复杂，那么多个反应应对不同的刺激，也是够辛苦的了。我接受这一切都只是为了保护我自己不受到伤害。我要慢慢接受这些反应的存在，然后以一个全新的方式对待。这是我要慢慢成长的部分。
又重新听了一遍九型人格的课程，感触又加深了些。我喜欢这种不断成长的进步，期待百花齐名的那一天！
