随着现代生活节奏的加快和就业形势的日益加剧，很多现代人的精神状态过于紧张，神经细胞损耗严重，心理负担过重，使得神经衰弱越来越普遍。
“神经衰弱”算得上是一个耳熟能详的名词：“我最近神经衰弱，老是失眠睡不好觉”、“我最近记忆力下降的厉害，是不是神经衰弱了?”、“浑身提不起劲儿，感觉身体被掏空，我一定是神经衰弱了”等此类言语，相信大家都不会感到陌生。那么这些到底是不是神经衰弱？神经衰弱又有哪些症状呢？
神经衰弱的症状有哪些？
一、情绪波动，易烦易怒
神经衰弱症患者会由于内心情绪抑制减弱，遇事易兴奋，从而缺乏正常人的耐心和必要的等待，表现出情绪波动大，容易烦躁和暴怒。
二、头部不适，肌肉疼痛
患者由于情绪过于紧张，往往出现紧张性疼痛症状，以紧张性头痛最为常见。患者常感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬等头部不适。还有的患者表现为腰背、四肢肌肉痛等，多与情绪紧张有关，而且无法通过休息来缓解症状。
三、精神倦怠，脑力迟钝
神经衰弱症患者在受到内外刺激时，神经细胞易兴奋，能量消耗过多，长期如此，就会出现精神倦怠的症状。同时，严重的神经衰弱症患者还常伴有脑力迟钝、注意力不集中、记忆力减退等症状表现，导致工作或学习效率低下。
四、精神兴奋，神经过敏
患者通常都不能放松神经，从而表现为精神特别兴奋，不由自主地会浮想联翩。尤其是睡觉以前本应该静心入睡，而病人不由自主地回忆、联想往事，神经兴奋无法入睡，深为苦恼。
大多数神经衰弱患者都伴有失眠、抑郁和焦虑的情绪，患上神经衰弱的人会有自杀倾向，还有不少患者甚至已经做出过轻生行为或者伤害过自己的亲人，一旦发现请及时到专科医院就诊
如何治疗神经衰弱症？
1心理治疗
心理治疗是治疗神经衰弱的基本方法，主要是让患者对本病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，消除不利因素的影响;同时有利于消除疑病心理，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。心理治疗能够一定程度的缓解患者的症状，但是成效较慢。
2药物治疗
常用的治疗神经衰弱的药物有四大类，分别为：抗焦虑药物、镇静催眠药物、三环类药物、受体阻滞剂等。药物治疗虽然起到一定效果，但是容易产生药物依赖性，以及患者难以难耐的副作用，该病患者不可自行服用，需在医师的指导下使用。
3科学理疗
淞之本智慧康养循环仪通过高压交变电场产生类似自然界的电场效应作用于人体，大大提高神经细胞的活力，增强了细胞新陈代谢。其波能可以提高大脑皮层的兴奋性，使皮层下中枢植物神经产生相应运动，稳定情绪，消除心里紧张状态，协调全身各系统的功能，从而使人消除疲劳，充沛精力，并且加强人体的免疫能力，对于治疗神经衰弱具有显著作用。
三、神经衰弱如何预防？
1注重睡眠，养成良好习惯
注意保证每天7-8小时的睡眠时间，避免加班熬夜甚至通宵达旦地工作。同时也要注意睡眠卫生，避免导致睡眠质量下降，否则就会因为睡眠不足引起神经紧张，最后引发神经衰弱。
2保持良好情绪
消极的情绪往往像慢性的毒药一样，一次两次或者你没觉得有什么不妥，但是长期以往，就会发觉自己像一朵枯萎的花朵，越来越没劲，越来越悲观失望，同时还会体力下降、免疫力低下，最后甚至不仅会引起神经衰弱，还会导致其他疾病的发生。所以，为了防止神经衰弱，我们要保持良好的情绪，让人精神百倍、奋发向上。
3培养良好的兴趣
增强大脑功能。如果喜欢一样东西，自然做起来就不遗余力，还能越做越喜欢，减轻了紧张和压力的心理，所以要时刻记得培养自己的兴趣爱好，增强大脑的功能，从而提高工作效率。
4注意劳逸结合
就算工作再忙，也要休息，最好加上体育锻炼，不仅让机体得到一定的放松，还能保护大脑功能，避免神经衰弱的发生。
