今天读了两篇文章上传到喜马拉雅，觉得一字一句的阅读体验很棒，像瑜伽的状态很专注很放松。
自己反复听的时候会有更多思考，比如讲到我们都不孤单，是的你现在的很多犹豫纠结胆怯或者沾沾自喜的小情绪很多人都会有，要看到它，真正分析背后的原因，如何调整，慢慢来。
瑜伽讲放松的用力，和学习生活相通。时间久了你会发现你学习很多领域的东西但是他们的最终道理是相通的一致的。
大道至简应该就是这个道理。学的越多越谦虚低调，只要确定自己有方向在路上就好了。
感恩今天。让自己多些专注，改正无意识的坏习惯比如看手机闲聊发呆容易被外界打乱情绪等等。
加油当下。看好未来。
