这个培训是为那些已经准备好移除自我内在障碍，立志成为世界上最棒领袖之一的人们而来。
This training is for people who are ready to remove their inner barriers to becoming one of the best leaders in the world.
11/17~11/18，五维年度重磅衍生课，
卓越中心全球创始人Tom Stone亲授，
《精通情绪——卓越领袖班》盛大开启。
老爷子精神矍铄，忍不住惊叹：
丝毫不见这个年纪的老人常有的倦容。
Tom老师眼神闪亮：
秘密就是他二十多年来的纯粹觉察。
这必将是一个无以伦比的体验！
当Tom老师用并不娴熟却别有一番韵味的中文“是的” ，
引领大家振臂高呼的时候，
神奇的化学反应开始了：
诺大的会场仿佛瞬间注入了凝合剂，
无形的能量穿梭流动，
温暖了整个场域。
你一贯相信并基于直觉行事处事吗？
你在公众面前讲话紧张吗？害怕吗？
有时候你感到焦虑吗？
你经历过心碎或哀恸吗？
当事情没有按照你想要的方式进行时，你会感到失望吗？
当你试图让别人同意，有时候你会害怕遭到拒绝吗？
当你达成了一个目标，那种成就感可以持续多久呢？
你是否有一个重要项目拖着悬而未决呢？ ……
但凡你有任何这些经历， 恭喜你，你已经压抑了情绪；
如果你丝毫不曾感受到这些情绪的困扰， 恭喜你，你已经擅长于压抑情绪了。
16道情绪胜任评估，
几乎九成的人都未能达到80分良好的情绪胜任水平。
无怪乎Tom老师说，
如果人生中有什么值得去做的事情的话，
情绪胜任能力一定是居于首位的一件事。
它能让我从根本上过自己想要的生活。
更令人叹为观止的是DIA个人决策影响因素测评报告，
伙伴们都目瞪口呆： 什么时候测的呢？
没有，这是基于每个人的姓名远程得出的DIA测评报告。
哇哦！真应了世界是一面镜子！
DIA测评报告让我们照见了真实的自己：
如何优化自我的日常决策呢？
影响日常决策的四类思绪：
对实践性思绪，要感知合适的时机，采取恰当的行动；
对直觉性思绪，要设法认出它，如有需要据此采取行动；
对基于小我的思绪，需要远观技术清理；
对基于情绪痛苦的思绪，需要内进技术清理。
远观技术，帮助我们如何将自己从回应性情绪的迷雾中抽离：
闭上眼睛，用沉静技术注意到背景的安静。
一旦进入到安静，就回想期待没有得到满足，至今仍感到难过的某些记忆。
一旦感受到安静，就离能量场的边缘再远一点，以便能更加清晰地区别能量场和安静的背景。
一点点，深入地进入到纯粹觉察。
再回头看看刚才深陷其中的回应情绪的能量场， 通常它会萎缩、变小或是能量变得稀薄。
此时，挑战在背景播放的这个故事的相关性、有用性、价值和有效性：
1． 这个故事和当下相关吗？
2． 这个故事和情绪回应能帮助你过上想要的生活吗？
3． 把你的生命能量投入到播放这个故事和保持对它的回应是一个好的投资吗？
4． 是否还有任何理由让你在生活中继续保留这个故事呢？
5． 你觉得关于要不要继续保留这个故事是否有了选择呢？
当能量都消失的时候，睁开眼睛。
内进技术，帮助我们如何完全消除过去未完成的基于情绪痛苦的体验：
闭上眼睛，把觉察尽可能接近能量场，不能太近，避免被能量场吞没，也不能太远，体验强度不够。
想象能量场位于地图上，好比用GOOGLE地图去查看能量场的位置，接近的过程好像是在地图上点击放大。
将觉察调整到与能量场的最佳距离，允许自己注意到能量中最强烈或集中的区域，即中心位置。
当注意到能量强度减弱一点的时候，尝试把觉察接近任何残留的能量。
每当能量减弱，觉察就离它更近一点。
内进技术的第二种方法是尽可能接近能量场， 找到能量场顶端开口的“飓风眼”，离开口足够近， 以便可以从漩涡的顶端滑入或跳入开口处。
课堂上就有小伙伴把心理医生三年都未能消除的负面能量消除了，
最关键的是，我们都拥有了管理自我情绪的工具！
每当消极想法产生，通过肌肉测试的方式确认这是哪一类思绪？
是实践性思绪？还是直觉性思绪？
是基于小我的思绪，还是基于情绪痛苦的思绪？
如果消极的能量像是在周围笼罩着你，就用远观技术处理。
如果这个能量是在你的身体当中，就用内进技术处理。
摆脱消极想法，你会更加享受生活。
当你成为一个积极的人，你周围的一切都会受到你的吸引。
聆听践行精通情绪三年的伙伴娓娓道来自己如何籍由精通情绪的能量，
坦然直面、积极应对突如其来的疾患，
甚至在手术台上都在运用纯净觉察技术的故事，闻者无不为之动容！
她浑身上下散发着纯净觉察带来的纯粹的生命能量，璀璨得宛若一颗玲珑剔透的钻石，
见证了即使不再完整的身体依然可以绽放最美的生命光环！
Tom老师还独家奉上基于实践调研得出的卓越领袖46个特质。
这真正是解锁内在制约，开启探索成就更高版本人生之旅的完美体验呵！
即使一个团队伙伴都没有，
你依然可以是自己这个团队当仁不让的最棒的领袖！
与其说精通情绪是一个培训， 不如说它是一个身体和心灵并行的修行体验；
与其说五维是一个培训社群， 不如说它是一个引领我们遇见最美自己的时光隧道：
不念过去，不畏将来，乐活当下！
