每日一省
我今天又一次参加了韩蕾老师的沙龙课,韩蕾老师说"认为别人的问题其实是自己缺失的部分",我突然感觉从小到大没有穿过超短裙,总觉得那衣服天生都不是给我穿的,看到别的女人穿,感觉老儿不尊,用另一种眼光看这种衣服的人等等,因为是自己得不到而嫉妒,更是自己不敢尝试穿在自己身上。其实是自己内在缺失的部分。
韩蕾老师讲到什么都是两面性的,把的好语言投射到对方时,对方接受到喜悦的能量,这时就滋养了对方,不管是夫妻关系还是亲子关系,关系是需要滋养的,我大脑里存放着八月十五那天我们一家三口回老家场景,回到家我累的躺在沙发上,老公来一句"今天你表现的不错",我立刻反驳到"我平常表现不好吗?”当时我内心是委屈的愤怒的,受害人的心理。
韩蕾老师说,其实是你想得到像父亲那样对孩子的认可和赞同,当你反驳时,你没有站在女人(妻子)的角色,而站在女儿的角色上向父亲要赞美你丶欣赏你。因为小时候没有得到母亲豹认可和重视,对母亲爱的依恋转移到父亲的身上(你对母亲有多失望就对父亲有多依恋),长大结婚成了家,人长大了,但内在小孩永远没有长大,把对父亲爱的依恋又转移到老公身上。本来是夫妻关系,而你站在父女关系的角色,所有你和老公的关系能合协吗?
如果你站在女人角色,老公说你"今天你表现的不错,”你内心是丰盈的,会说"哇塞你发现我表现不错,你的眼力太棒了!”及赞美了对方,又滋养了关系。
韩蕾老师说,因你内心的匮乏只能通过学习成长慢慢到达内心的丰盛。多向內求,提升自己,我好了,全家都好了。
我突然觉察到这一点,家中的排序是不能乱的,在老公面前我是妻子,在孩子面前我是妈妈,在父母面前我是孩子,我的角色时刻要切换着,只有站好自己的角色,日子才能过幸福。
我们总在追求完美,却忘了审视内心。外在的纷扰,如潮水般汹涌,却难以触及心灵的深处。我们苛求身边的人事物,却忘了自己才是那最关键的一环。
直到某天,心灵觉醒,我们开始意识到,所有的改变,都源自内心的转变。不再为外在的喧嚣所动,只专注于内心的成长与蜕变。这时,我们才真正踏上了一条通往更好的道路。
每一次的觉察,都是一次心灵的洗礼。它让我们更加清晰地认识自己,也让我们更加坚定地走向未来。在这条路上,我们学会了宽容与理解,学会了接纳与包容。因为,只有当我们真正接纳了自己,才能更好地接纳这个世界。