接触时间管理是在去年底,自从生了宝宝之后都是白天工作,晚上回家带孩子,每天陷入无何止的忙碌中。正如老师所说,人越忙就显得时间宝贵,如果能规划好时间,那么越忙就越高效。多少人都是因为时间不够用,才想到要进行时间管理的。所以3月份我在沪江报了李参老师的高效能个人管理的课程,但一直到十月份孩子都回老家了才开始学习。紧赶慢赶,终于在课程有效期结束前完成学习,历时两个月。学完之后正想好好梳理,开始践行个人成长之路时,正巧遇到李参老师组织的正能量挑战赛第五季开始报名,果断报名参加。知道不能贪多嚼不烂,所以开始只报了其中一个青蛙小组,对每日最重要的三件事早上打卡,晚上回顾不足和改进措施,然后打卡。记录工具由最开始的古典老师的三件事到表格再到现在用的印象笔记,打卡项目也在慢慢升级,项目内容也有严格要求。
参加正能量挑战赛半年时间了,这期间除了做每月计划,每月总结,周回顾,日回顾,晨间日记,时间日志之外,也在努力坚持养成一些好习惯。最值得一生去坚持的好习惯就是早睡早起和运动,哪怕一时做的不好,也没有关系,坚持去做就好。这期间也报了很多学习个人成长的课程,学习平台有喜马拉雅,十点课堂,有关于理财,职场,时间管理的。关于个人成长的理论知识也只能说知道一些,也深知知道与真正做到的差别是很大的。期初制定的月计划,很大篇幅的思维导图,光看着计划都很有满足感,到月底总结时才知道很多都只是美好的愿望而已。参加李参老师的个人成长主题阅读会,从经典书籍中也学到了一些知识,知道了一些关于自己存在的问题。很多目标,都是要倒推出计划,任务和行动的。而我开始没有领悟到,只是月初想到什么,就按九宫格中八个方面,结合个人角色,把想做的事情都列出来,列了一大堆,然后没有去核算所需时间成本,我有多少空闲时间来做这些事情,而做这些事情需要花费多长时间,这些我都忽略了。之前在听小强老师讲年度计划课程时有讲过,可我现在才真正明白过来,之所以我的很多计划都只能成为美好的愿望,就是因为没有很好的把月度计划分解到周计划,再从周计划分配到每日青蛙中。
正在迷茫之时,群里小伙伴分享了易仁永澄老师的钻石行动活动,早就听说过易仁老师是个人成长管理导师中很牛的大神。李参老师也常提到,前几天看到李参老师朋友圈发的与易仁老师的合影,惊讶原来他这么年轻,还那么帅。之前总以为他是四五十岁的大叔了。哇哈哈 !
因为没有看到东莞地区有线下组织,就打算在线上参加活动的。不曾想在活动前一天,有一个陌生号码打电话来说她昨天才开始组织到几个小伙伴,邀请我去参加东莞的线下活动。我没多想就立即答应了。尽管去之前有点小插曲,还好最终还是解决了,冒雨经过半个多小时的车程来到了现场。
这次虽然参加的人不多,加上我带来的家人总共才5个人,但是他们都很优秀。敏瑜是这次活动的组织者,工作时间比较自由那种,夏昊是东华医疗的行政管理,允林是采购经理。
这一整个下午,我们都专注于参加活动,手机静音,无人打扰。上课时专注听课,互动时积极活跃。这是我第一次参加线下活动,尽管人少,尽管设备不齐,没有投影,只有一台笔记本听课,但都没有关系,丝毫不影响学习效果。线下的这种氛围真的与一个人线上听完全不同的体验。幸好我没有线上听,否则只能对着镜子碎碎念了,或许不会念,只是一个人默默写。
之前总觉得成长是自己一个人的事情,但参加了这次活动,现场的互动,同频共振,看到在同一个城市也有与自己一样追求个人成长的小伙伴,能与他们面对面交流,互相鼓励,给予对方力量,自信一定能做的更好。成长的路上可以很孤单,但也可以和朋友一同前行,互相鼓励,互相督促,互相支持。
这次活动共分为四个部分:
一、激活内心动力:找到自己的牵引力
二、钻石还是项链:如何做少得多?
三、找到你的钻石:目标制定三部曲
四、一起实现目标
这次活动的主题是目标管理,之前只是知道时间管理,知识管理,第一次学习目标管理课程,原来不管是时间管理,知识管理还是目标管理,它们都有一个共同的方向,就是为了实现目标。
这次活动的收获很多,首先提升了认知:
1.目标,就是你想要的,那是一种力,一种牵引力。
2.目标管理分三步:
找寻牵引力
持续放大牵引力
带动行动力
3.做对的事,把事做对,持续做.(钻石行动就是做对的事)
4.你听上去就懂的,试着输出。
你听上去不懂的,试着输入。
5.与以往多劳多得的观念不同的是教我们如何做少得多,这是多少人梦想达到的
6.抓手思维,目标设定的两种方法:
一个是列出清单(多)
一种是列出一个(少)
之前做的就是多,现在就要少。
7、目标设定中有一个储藏许久的秘密:
保底挣中,挑战高;
每天三件事;
出现焦虑时减半再减半;
小步快跑,快速迭代
8、没有失败,只有反馈
9、风险是还没有发生的恶果
10、人会自动补全差距,前提是明确差距
11、目标制定三部曲:
最想要
防风险
怎么做
12、任何解决方案都会带来全新的风险
13、前置信念:
我的资源是充足的,所以在遇到问题时能够灵活地选择三种以上的有效解决方案,并让自己做到最好
白兔爱肥鹅:
你已经做到了当下的最好了
任何问题都有三种以上的解决方案
你的资源是充足的,但是你要开口要
灵活有弹性,做法不同结果不同
有效果比有道理重要
14、如果想要,就让自己配得上它---查理-芒格
其次,参加完这次活动我开始行动了
1.已经开始持续早睡早起了,尽管这个习惯是学习的人最基本的要求,但是一直以来都做的不好。
2.学会了甘特图,之前听老师讲过,自己从来没有实践过,总觉得好难,这次活动的其中一张表格就是用甘特图做的,惊讶原来如此简单,是自己把它想太复杂了。
最后,这次活动最大的收获就是我找到了自己的钻石:如果这个钻石得到了,那么接下来的很长串的项链都会一并得到。
那就是在年底前我要通过建立自己的个人知识架构,提升自我成长学习的能力,进而让专业技能和管理技能都能有所提升。年底前在东莞买一套房,能在东莞有个家,一家人可以生活在一起,让父母有归属感,让家人有幸福感。简而言之,就是通过学习,让自己的工作和家庭达到相对平衡的状态。再简单点说,就是要高效生活。最终极的目标是优雅的生活,我现在还是在初级学习阶段。
一起参加活动的小伙伴他们的目标分别是:
敏瑜想在年底前工资外收入达到5000元/月;
夏昊要帮重病的父亲完成他最大的愿望--带他游西藏
允林是想让自己七岁的儿子养成自主学习的好习惯
吉华是想提升自己的专业技能
希望我们几个到年底都能实现目标,加油!!
特别感谢能有这个机会接触到易仁永澄老师的课程
感谢能有热心的线下组织者敏瑜和热情的小伙伴们,这次线下活动才得以顺利开展,我也才有机会参加线下活动。
更要感谢易仁老师的授课及他身后为这次活动默默付出的小伙伴们。
最后也感谢下爱学习的自己,因为爱学习,所以才会有这么多的遇见,才有这么多可以感谢的人。
我接下来的行动就是:
1.对年初制定的年度目标,进行精减调整,列出具体的任务行动
2.重新制定具体的7月份任务及行动清单,并分解到周计划
3.根据周计划,把行动清单分配到每日青蛙
4.对的事情,持续做
最后得到属于我自己的那颗闪亮的钻石!!!